健康160首页｜咨询｜挂号｜疾病｜资讯｜药房｜

登录注册快速取消订单

下载APP

关注微信

陈培主治医师

+ 关注

第一执业深圳国之瑰宝中医馆

已开通

评分 :10.0 预约量 :9432 粉丝量 :521

扫码进入医生网络诊室

运动时如何养护膝盖

很多人喜欢爬山运动，其实，并非所有运动形式都是有益的，特别是对膝关节来说，爬山是有损膝关节的。　　1、膝关节磨损不可修复　　50岁后爬山锻炼，反伤身　　传统概念中，爬山是一个很好的有氧运动，能够帮助大家锻炼大腿和...

 2021-07-03 09:43 阅读量 7239 点赞 2
夏至节气我们该注意什么

图片发自160医生App 夏至是二十四节气之一，每年公历6月21日或22日视太阳运行至黄经90度为夏至，此时太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，北半球的日照时间最长。夏至之后，阴气始生，阳气开...

 2021-06-25 13:05 阅读量 7071 点赞 2

首页上一页 8 9 10 11 12 13 14 15 16 下一页