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经常做噩梦的人过早死亡风险增加三倍且衰老加速?科学解释来了!
医学故事.健康 北京中华医学会理事神经外科教授图片发自160App一、研究背景:噩梦不仅是“睡不好”那么简单噩梦(Nightmare)是指在睡眠中出现的强烈负面情绪体验,通常伴随恐惧、焦虑、无助等情绪,并可能导致惊醒。长期以来,噩梦被...
2025-08-18 10:17
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中国疾控中心发布《基孔肯雅热防控技术指南(2025年版)》
图片发自160App2025年7月,中国疾控中心发布《基孔肯雅热防控技术指南(2025年版)》,针对基孔肯雅热的流行风险、传播途径及防控措施作出系统性指导,旨在科学应对全球流行趋势及国内输入风险。流行风险地区分类与传播机制风险地区划分标准指南综合媒介伊蚊地...
2025-08-18 09:18
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2025世界人形机器人运动会:全球首个综合性人形机器人科技盛会!
图片发自160App图片发自160App2025世界人形机器人运动会:全球首个综合性人形机器人科技盛会2025世界人形机器人运动会是全球首个以人形机器人为参赛主体的综合性赛事,于2025年8月14日至17日在北京国家速滑馆“冰丝带”举办。赛事以“智竞向未...
2025-08-17 16:39
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诊室三和录
图片发自160App诊室三和录诊室的吊扇转得有气无力,把李建国的白大褂吹成面灰白的旗。3床的王师傅拍着轮椅扶手嚷:“小李,你这针灸扎得跟绣花似的,腿咋还麻得像踩了电门?”值班护士小柳刚要解释,李建国捏着半块绿豆糕进来,糕上的红豆沙洇出个月牙:“王师傅,您先尝...
2025-08-17 07:58
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夏季户外运动的科学策略:在炎热中安全挥汗!
图片发自160App夏季,高温与高湿度交织形成的闷热环境,对户外运动爱好者是极大的挑战。这种气候条件下,人体热量散发受阻,脱水、中暑风险显著升高。要在这样的环境中安全运动,需基于气象特点和人体生理规律,制定科学的防护策略。气候适应性:理解广州夏季的“双重打击...
2025-08-17 07:11
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