周圆  主任医师

抑郁症是可以治疗的。首先，我们要明确抑郁症并非不治之症。它是一种可以治疗的疾病，通过科学的方法，大多数患者都能够得到缓解甚至治愈。抑郁症的治疗方法主要包括药物治疗、心理治疗和物理治疗等。药物治疗是常用的手段之一，通过服用抗抑郁药物，可以有效缓解患者的症状。心...

一、生理因素荷尔蒙变化：荷尔蒙在人体中扮演着至关重要的角色，它们影响着我们的情绪、代谢和睡眠。例如，女性在经期、孕期和更年期时，由于荷尔蒙水平的变化，容易出现失眠多梦的情况。身体疾病：一些慢性疾病，如疼痛、呼吸困难、心脏病等，都可能影响睡眠质量，导致失眠...

   一、心跳加速与心悸　　因为当我们处于焦虑状态时，体内的交感神经会被激活，导致心跳加快，以便为身体提供更多的能量和氧气。然而，当这种反应过度时，患者会感觉心脏跳动异常强烈，甚至伴有心悸感。这种症状在焦虑情绪加重时尤为明显，有时...

　　长期失眠的原因多种多样，包括精神压力过大、生活习惯不良、环境干扰等。精神压力过大可能是工作、学习或人际关系等方面造成的，导致神经紧张、难以入眠。生活习惯不良如饮食不规律、缺乏运动、熬夜等也可能影响睡眠质量。此外，环境噪音、光线刺激等也是常见的失眠诱因。　...

　　在日常生活中，我们经常会听到“抑郁”这个词，但很多人对于抑郁情绪和抑郁症之间的区别并不十分清楚。了解这两者之间的差异对于我们正确认识和处理心理健康问题至关重要。　　抑郁情绪　　抑郁情绪是一种正常的情感体验，通常是由于生活中的一些不如意事件，如工作压...