周圆  主任医师

　　双相情感障碍(也称躁郁症)是一个常被忽视但极具破坏性的疾病。与抑郁症相比，双相情感障碍更为复杂，因为它涉及情绪的极端波动——从高涨的躁狂状态到深度的抑郁。　　一、双相情感障碍的真相　　双相情感障碍是一种慢性的、反复发作的精神疾病，患者的情绪会在两个极端之间...

想象一下，你每天都在为一些看似微不足道的小事而焦虑不已。门锁好了吗？电脑关机了吗？窗户关紧了吗？这些问题在普通人眼中可能只是一闪而过的念头，但在强迫症患者心中，它们却如同巨石般沉重，不断压迫着他们的神经。患者会反复检查、反复确认，甚至到了自己都觉得荒谬的地步...

　　首先，我们需要建立良好的睡眠习惯。这包括设定固定的睡眠时间，并尽量保持规律的作息。避免在睡前进行过于刺激的活动，如观看恐怖电影或进行剧烈运动。同时，保持睡眠环境的安静、舒适和温暖，有助于您更快地进入睡眠状态。　　其次，心理疗法在治疗失眠症中起着重要作用。...

　　首先，我们需要明确的是，焦虑症是一种心理疾病，其治疗过程需要综合考虑患者的症状、病因、个体差异以及治疗方法的选择等多种因素。因此，对于“焦虑症能不能彻底治好”这个问题，不能一概而论。　　从专业角度来看，焦虑症的治疗主要包括心理治疗、药物治疗以及生活方式调...

当我们听到“精神分裂”这个词时，很多人可能会直观地想到“人的精神被撕裂成两部分”，但实际上，精神分裂并非指具体的某一部分精神或大脑结构被分割开。精神分裂是一种严重的精神疾病，主要表现为感知、情感、思维和行为等方面的异常。这种疾病并非简单的“分裂”，而是指患者的...