李琼玉  副主任医师

一、人的肠子确实挺长的。正常人体的肠子总长度大概在4.5-7m，其中小肠约5.5m，大肠约1.5—2.0m。图片发自160App二、肠子不但很长，还具有强大的功能。1、肠道是最大的消化器官人体99%的营养消化吸收依靠肠道。2、肠道是最大的免疫器官肠道有强大...

俗话说：“肠毒不清，皮肤不净”，爱美是女性朋友的天性，寻找适合女性的肠道“清道夫”，以达排毒美颜养肤特效，是女性朋友一生孜孜不倦的追求。“肠道“清道夫”就是打扫肠道的“清洁工”，是指某些具备清洁肠道功效的食物。图片发自160App富含膳食纤维的食物都是肠道...

便秘烦恼知多少？腹痛腹胀面色暗黄、口苦口臭心情烦躁、肛门坠胀大便带血……图片发自160App“便秘”就俩字，上厕所困难户“临厕努挣、欲出还休”的痛苦，换言之就是：“我花了九牛二虎之努力，结果却只换来了一个屁！”中医说“通则不痛”，便秘不就是“下水道”...