张利聪  主治医师

春天是一个欣欣向荣的季节，气温转暖，万物生长，自然界的一切都充满了生机。一年之计在于春，中医讲“春夏养阳”，此时正是养生开始的好时机，接下来我们从精神、起居、饮食、运动四个方面了解具体该怎么养生。1、精神方面中医认为，春季对应人体的肝脏，肝主疏泄，在志为怒，喜...

社会快速发展，生活节奏加快，工作压力增大，推迟怀孕趋势有所增加，加之国家三胎政策的实施，现代社会孕妇年龄普遍偏大，孕早期最常见的问题莫过于胎动不安（先兆流产），出现先兆流产，除了及时就诊用药干预外，日常生活也需要特别注意。一、畅情志，施胎教。要在安静、舒适而非...

怀孕之后一旦出现阴道出血或腹痛等症状，应立即前往医院就诊。医生会通过B超检查、血HCG和孕酮测定等方法，评估胚胎的发育情况，并制定相应的治疗方案。一般来说，中医可将胎动不安分为肾虚型、气血虚弱型、血热型、血瘀型、外伤型等类型。对有外伤史、他病史、服药史者，应在...

高高兴兴怀孕了，突然出现腹痛、腰酸、腹部下坠感，有时还有点阴道出血，准爸妈们遇到这种情况，大部分会惊慌失措、紧张不已，先别慌，我们先了解下这是怎么了。其实，这是早期先兆流产的症状，中医称为“胎动不安”、“胎漏”。妊娠期出现腰酸腹痛，胎动下坠，或阴道少量流血者，...

之前我们讲了痘痘的病因和口服中药治疗，这次来学习下痘痘的中医外治方法。1、毫针针刺选穴：主穴：肺俞，合谷，大椎，曲池，尺泽等穴位，配穴：四白，下关，攒竹，颊车及皮损四周穴，施平补平泻手法，针刺得气后留针30分钟，每日1次。2、火针：针刺患处，特别是结节囊肿型痘...