唐芳  主治医师

你是不是这样？明明吃得不多，肚子却越来越胖；稍微动一动就累，减肥比登天还难；明明刚吃完，又饿得心慌手抖……小心！你可能被“胰岛素抵抗”盯上了！胰岛素抵抗：藏在身体里的“代谢炸弹”胰岛素是身体的“血糖管理员”，负责把能量送进细胞。一旦细胞对胰岛素“装聋作哑”（抵...

众所周知，糖尿病治疗中经典的五驾马车，其中一驾马车即为运动，需要贯穿糖尿病患者的一生。那么我们糖友们该如何运动呢？今天我来科普一下糖尿病患者该如何科学进行运动。糖尿病患者在进行运动治疗前，请先咨询医生或糖尿病护理团队，结合患者的病情、年龄、心肺功能等全面评估病...

  由于糖尿病的并发症的危害之大，导致经常会出现谈“糖”色变，经常有糖友会在被告知有糖尿病时不知所措，出现“病急乱投医”的现象。同时由于糖尿病发病率之高，部分糖友会寻找身为“糖友”的亲朋好友借鉴经验，比如说别人说吃了这个药好就去买这个药的情...

  随着人民生活水平的提高，我们越来越关注健康问题。而总有各种各样的因素会障碍我们拥健康。其中糖尿病是继心脑血管疾病、肿瘤之后第三位严重威胁人类健康的慢性非传染性疾病。早在2005年世界卫生组织的专家就发出警告：糖尿病这个“甜蜜的杀手”已经...

在门诊经常有人问糖尿病患者什么能吃什么不能吃？什么可以吃多些?其实糖尿病患者没有什么绝对不能吃的，但是怎么合理进食确实是一门学问，搭配的好在满足美食的同时可以协助降糖减重，而错误的进食方法除了导致血糖波动，还可能导致营养不良、降低生活质量。什么的饮食才能糖尿病...