郑芝环  主治医师

桂枝汤由桂枝、芍药、甘草、生姜、大枣五味药组成，有“群方之首”、“伤寒论第一方”等称谓，说明桂枝汤在中医方剂里面的重要地位，可以说是群方之祖一点都不过分。 桂枝汤在伤寒论里主要是治疗太阳中风，一般理解是主要治疗外感风寒表虚证等，症状包括头痛、发热、怕...

在养生方面，很多人经常在寻找什么灵丹妙药或者养生技巧，整天注意该吃什么，不该吃什么，但还有一个很重要的方面很容易被人忽视，那就是情志致病。当人的情志不畅，经常处于焦虑忧愁、恼怒、忧思、压力过大、精神紧绷的状态，会使得大脑的皮层处在过度的兴奋或者抑制的状态，日久...

二妙散，是比较经典的清热燥湿类方药，主要能治疗湿热下注导致的湿热带下、湿疹、小便短赤、下肢肿痛等病症，广泛应用于妇女阴道炎，阴囊湿疹、下肢湿疹、关节炎等病症。 二妙散的组成比较简单，由苍术和黄柏两味药组成，因为功效卓著，妙用无穷，所以称为二妙散。其中...

眼下正是荔枝上市的季节，苏轼说过“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”，荔枝美味，也有非常好的补养身体的作用。 但凡体质阳虚，气血亏虚，身体虚寒的人，一般都比较适合食用荔枝，荔枝有补养心脾、补益精血的作用，适合经常怕冷、手脚冰凉、四肢不温、精力疲劳、食欲...

“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，这句谚语相信很多人都听过，这是智慧的经验总结。夏天适当的食用生姜，对人体有非常好的养生保健功效，现在也很快进入三伏天，中医提倡冬病夏治，吃生姜就有非常好的温阳驱寒的作用，三伏天也非常适合。 首先，生姜有非常好的祛风...