郑芝环  主治医师

气是比较笼统的概念，关于“气”，中医有很多分类，不同的功能，不同的脏腑都有各自的气，人以天地之气生，说明气是人体生命活动的基本构成，气在人体有升降出入等不同运动方式，任何一个环节出问题，都会导致疾病的发生。如果中气不足，元气亏虚，身体会出现功能下降，疲倦乏力，...

气候闷热，或者暴饮暴食，饮食辛辣肥腻，加之有些人平常脾胃亏虚，这样很容易导致体内湿重湿热的现象，而湿邪对人体的影响很大，碍脾胃，阻遏气机，导致人体容易出现胃肠功能紊乱，疲劳，皮肤油腻等问题。说到祛湿，很多人联想的就是薏苡仁，这是我们通常讲的薏米，这个食材对祛湿...

人体的脏腑功能错综复杂，五脏六腑各有各的特点，又互相关联，互相联系，维持着人体复杂的生理功能，脏腑功能就好像人体内部的一张网，学习中医理论，就是试图将这些错综复杂的网络状的线路理清楚，其难度可想而知。中医有不同的学派，稍稍对中医了解深一点的，都知道《四圣心源》...

三伏天，人体的阳气最旺盛，也是养阳气的最好时机，就是借助大自然阳气生发的时候，养足人体的阳气，消除体内的阴寒，促进一些冬天所以发病的疾病的恢复，包括过敏性鼻炎、哮喘、慢性胃肠炎、风湿性关节炎等，所谓冬病夏治就是这个意思。三伏天灸是一种方法，也可以在三伏天的时候...

中医的辨证观、整体观念是中医最大的特色，和西医的思维大有不同，对疾病的认识，以及在药物治疗方面是有极大的不同。比如高血压，西医更多的是了解高血压形成的病因病理、发病机制，研究药物能够安全有效的降血压，多针对的是“病”；中医更多的是从个体的症状出发，对个体进行辨...