杨大志  主任医师

 骨质疏松，是一种高发病率、高死亡率、以及高医疗费用的疾病。《中国骨质疏松白皮书》指出，我国至少有近7000万人患骨质疏松症，另有2.1亿人骨量低于正常标准，存在骨质疏松的风险。 得了骨质疏松，初期通常没有什么明显症状，往往到骨头受伤断裂或...

图片发自160医生App骨质疏松的药物治疗分以下几个方面：1、骨健康基本补充剂，包括维生素D和钙剂。钙的种类有很多种，一般药物钙选择容易吸收的。临床上元素钙含量最高的是碳酸钙，枸橼酸钙、葡萄糖酸钙相对于低，碳酸钙含钙的百分比占40%，是最高的。另外，适当补...

宜1)宜供应充足的钙质。骨质疏松症患者在饮食上应该从源头入手，可以常吃的食物就是含钙量丰富食物，这些食物真的还是很多的，主要包括的食物就是排骨、脆骨、虾皮，以及海带、发菜、木耳、核桃仁牛奶等，患者还应该做好这些食物合理搭配的工作。2)宜供给足够的蛋白质。患者在...

「青少年脊柱侧弯」是一个对很多人来说遥远却又近在咫尺的疾病。近十年来，青少年脊柱侧弯的病人随年都在增加。青少年脊柱侧弯(10-14岁)，发病率高达5%，男女比例1：2.1。那什么是脊柱侧弯呢？脊柱侧弯是脊柱的一种畸形。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线，并且躯...

随着年龄的增大，身体的骨质会逐渐丢失，很多人就都会出现不同程度的骨质疏松。尤其是绝经后的女性和长期卧床的人。延缓和治疗骨质疏松，钙和维生素D的补充是其中最基础和最重要的一环。但是日常生活中，对于补钙大家有很多疑问。1、补多少钙才能预防骨质疏松？中国骨质疏松治疗...