许曼  副主任医师

DHA是很多妈妈关注的一个话题，常见的疑问包括：DHA到底是什么？准妈妈应该怎么补充DHA?哺乳期需要补充DHA吗？宝宝需要吃DHA吗？每天需要补充多少?从哪里来补充?DHA究竟是啥？DHA学名叫“二十二碳六烯酸”，俗名“脑黄金”，是一种对...

钙是人体所需要的元素之一，它不仅参与骨骼、牙齿的构成和生长，而且还参与机体的神经传导和体液调节相关递质的释放。目前很多人都认识到了缺钙对人体的危害，而且也会将一些常见的现象归咎于此，所以便始了全民补钙的活动。准妈妈作为特殊人群，也是补钙浪潮中的重要成员，但需要...

食物是如何影响药物疗效的？口服给药快捷方便，长期占据临床用药的主导地位，但口服药物首先需被胃肠道吸收才能起效，此过程非常复杂，受胃肠道环境等诸多因素影响。胃肠道中的食物会也可能对药物的吸收产生一定的影响作用，甚至影响临床疗效。食物对药物的影响，主要...

怀孕的时候，妈妈为了胎宝宝的健康发育，事事都会变得很小心，但有些时候上火还是很难预防的，而且上火后喉咙疼得很难受，那么，孕妇上火喉咙疼怎么办？吃点降火的食物孕妈妈上火后，最安全的降火方法就是通过饮食，上火喉咙疼后，可以适量多吃些新鲜的绿叶蔬菜，都是有去...

怀孕了，家里老人总是想方设法给孕妇各种“吃吃吃”“补补补”：鸡汤、猪蹄……他们认为这样对胎儿生长发育有帮助。近期，发表在《FrontiersinEndocrinology》杂志上的一篇文章，通过以动物模型为基础，发现怀孕期间的高脂饮食可能影响孩子的大脑发育和早...