今天，先来考考大家一道“智力题”~

人体上最坚硬的部位是？

A膝盖

B颅骨

C盆骨

D牙齿

答案是——

你每天用来吃东西的牙齿！这可是我们身上最坚硬的器官了！

    虽然很多人认为骨头才是人体最坚硬的结构，其实不然，牙齿对此殊荣才受之无愧，因为它的成分中含有钙、磷、镁以及其它矿物质盐类，能承受30—45公斤的力量，据说牙釉质的硬度仅次于钻石噢！

But，作为人体最坚硬的部位

牙齿又十分脆弱

和大部分人体组织不同

正常人的牙齿一般在20岁后

就会开始走向下坡路了！

年纪轻轻就蛀牙、掉牙的人不在少数

到底该怎么正确保护牙齿？

为什么会长蛀牙？

为什么会掉牙？

今天就来说说

牙齿这个“磨人的小妖精”吧！

作为最坚硬的身体部位，为啥还会龋坏呢？

   牙齿虽然坚硬，但并不是一旦缺点都没有，它害怕的东西就是——酸！

     每当我们吃完食物，牙齿表面和口腔内部残留的食物碎屑，就成为细菌滋生的最佳温床。

   变异链球菌、乳杆菌等细菌使食物残渣不断腐败、发酵，从而产生大量酸，使牙釉质和牙质脱钙，逐月累年形成蛀洞，也就是蛀牙。

如果发现牙齿蛀牙，即使没有不适症状，也不要犹豫，立刻！马上！去看医生！

早期牙齿表面可能仍然比较坚固，只有黑点没有烂洞，但细菌有可能已经在腐蚀你的牙釉质了，等到中晚期，牙神经出现问题，甚至还需要做进一步的根管治疗。所以，补牙要趁早！

牙齿为啥会掉？90%因为牙周炎

    20岁后，“最坚硬”的牙齿就开始走下坡路，脆弱到动不动就掉。

    据数据显示，我国成年人的牙周健康率仅为 9.1%，而牙周炎，又是导致牙齿掉落的主要原因。

    牙周炎是牙周支持组织的慢性炎症，通俗来说，就是牙床发炎啦。

    而牙周炎，又跟牙菌斑息息相关。牙菌斑是由口腔内剩余食物残渣与细菌反应形成的，如果不及时刷牙清洁，还会不断堆积发生钙化，形成了牙结石。当牙结石达到一定程度，就会刺激牙龈发炎，刷牙出血。如果继续拖延，最后就导致牙槽骨吸收，牙齿松动，形成牙周炎。

咋办？

洗牙啊！

    别以为洗牙很多余，那些顽固的牙结石，平时刷牙是刷不走的！长期堆积下来，口臭、蛀牙、牙龈萎缩、牙齿敏感……通通找上门，每年洗牙1-2次，就可以将有害菌扼杀在摇篮里，预防蛀牙、牙龈炎、牙周炎等牙齿问题。

掉牙就掉牙，除了丑点没啥危害？

    如果牙齿有掉落风险的话（比如严重蛀牙、牙周炎等），就要尽早找医生处理，拯救你的“小牙苗”。如果牙齿已经无法挽回，又该怎么办？

    缺牙不补，影响的可不仅仅是颜值哦：说话跑风、吃饭漏米、面部塌陷显老、咀嚼功能下降……而且，牙齿不仅是人体上最坚硬的部位，还是最有义气的，有牙一起掉！一旦有一颗“牙齿伴离家出走”，邻牙就会倾斜、移位、松动，最后跟着一起掉！

    种植牙是目前比较推荐的牙齿修复方式，人工牙深植牙骨内，不损伤邻牙，可承受正常的咀嚼力量，功能和美观上几乎和自然牙一样，要想知道自己种牙合不合适，快来检查一下！

牙齿不能换，要顶着一口黄牙过一辈子吗？

    鲨鱼一生能换三万多颗牙齿，大多哺乳动物一生也能换好几次牙。人类却是——换掉乳牙后，只剩恒牙伴随一生。

    这就出现一个问题了，即使没有蛀牙、牙周炎困扰，也避免不了——牙黄！随着年龄的增长，我们的牙齿也难抵沧桑，颜色逐渐黯淡发黄，加上烟垢、咖啡渍、茶渍等“熏陶”，一口黄牙自然是避免不了。

怎么办？

    对于中轻度的牙齿着色，冷光美白可明显改善牙齿颜色，过程仅需三十分钟，美白效果可提高5－14个vita色阶，一个下午茶的时间就可以还你洁白皓齿！

    以上提到的一些方法，就是爱护你身体上最坚硬部分——牙齿的一些有效措施，牙齿健康，口腔健康才能全身健康，定期检查口腔及牙齿问题，才能做到及时预防口腔疾病哦！