健康160首页
|
咨询
|
挂号
|
疾病
|
资讯
|
药房
|
登录
注册
快速取消订单
您好,
用户中心
私人医生
消息
退出
下载APP
关注微信
深圳
[更换]
热门
ABCDE
FGHJ
KLMNP
QRSTW
XYZ
港澳台
深圳
广州
北京
上海
香港
澳门
长沙
郑州
重庆
成都
东莞
杭州
苏州
武汉
西安
南京
合肥
海口
佛山
天津
青岛
济南
烟台
大连
唐山
宁波
温州
常州
无锡
南通
徐州
福州
泉州
厦门
A
安庆
鞍山
阿坝州
阿克苏地区
阿勒泰地区
阿拉尔
安康
阿拉善
安阳
澳门
澳大利亚
B
北京
滨州
保山
亳州
蚌埠
白银
本溪
巴中
毕节
博尔塔拉蒙古自治州
巴音郭楞蒙古自治州
白沙
保亭
白山市
白城市
宝鸡
保定
北海
百色
巴彦淖尔
包头
C
潮州
长治
楚雄州
巢湖
池州
滁州
昌都
朝阳
常州
成都
昌吉回族自治州
昌江
澄迈
长春市
沧州
承德
崇左
赤峰
常德
郴州
长沙
重庆
加拿大
D
东莞
大同
东营
德州
大理州
德宏州
迪庆
定西
大连
丹东
德阳
达州
大庆
大兴安岭
东方
定安
E
鄂尔多斯
鄂州
F
佛山
福州
阜阳
抚顺
阜新
防城港
法国
G
广州
果洛
甘南
固原
广元
广安
甘孜州
贵阳
桂林
贵港
赣州
高雄
H
河源
惠州
菏泽
红河州
海东
黄南
海南州
海北州
海西
合肥
淮北
淮南
黄山
杭州
湖州
葫芦岛
淮安
哈尔滨
鹤岗
黑河
和田地区
哈密市
海口
汉中
邯郸
衡水
河池
贺州
呼和浩特
呼伦贝尔
鹤壁
怀化
衡阳
黄石
黄冈
香港
J
江门
揭阳
晋中
晋城
济宁
济南
嘉兴
金华
酒泉
金昌
嘉峪关
锦州
佳木斯
鸡西
吉林市
焦作
济源
荆门
荆州
九江
吉安
景德镇
日本
基隆
嘉义
I
印度尼西亚
K
昆明
克孜勒苏柯尔克孜自治州
克拉玛依市
喀什地区
开封
韩国
L
临汾
吕梁
临沂
临沧
丽江
怒江
龙岩
六安
丽水
兰州
陇南
临夏
拉萨
林芝
那曲
辽阳
南通
连云港
乐山
凉山州
泸州
六盘水
绥化市
乐东
陵水
临高
辽源市
廊坊
来宾
柳州
漯河
洛阳
娄底
M
茂名
梅州
马鞍山
眉山
绵阳
牡丹江
马来西亚
N
南平
宁德
宁波
南京
内江
南充
南沙群岛
南宁
南阳
恩施
南昌
新西兰
P
莆田
平凉
盘锦
攀枝花
濮阳
平顶山
萍乡
菲律宾
普洱
秘鲁
Q
清远
聊城
青岛
曲靖
泉州
衢州
庆阳
黔东南州
黔南州
黔西南州
七台河
齐齐哈尔
琼中
琼海
秦皇岛
潜江
R
日照
日喀则
阿里
安顺
俄罗斯
S
深圳
汕头
汕尾
韶关
朔州
三明
宿州
绍兴
山南
沈阳
宿迁
苏州
石嘴山
遂宁
双鸭山
石河子
三亚
四平市
松原市
商洛
石家庄
商丘
三门峡
邵阳
随州
神农架
十堰
上饶
上海
新加坡
南非
T
太原
泰安
铜陵
台州
天水
铁岭
泰州
铜仁
吐鲁番市
塔城地区
屯昌
通化市
铜川
唐山
通辽
天门
天津
泰国
台北
桃园
台中
台南
W
威海
潍坊
文山州
武夷山
芜湖
温州
武威
无锡
吴忠
乌鲁木齐市
五家渠
万宁
文昌
五指山
渭南
梧州
乌兰察布
乌海
武汉
U
美国
英国
V
越南
X
忻州
西双版纳
西宁
厦门
宣城
徐州
西沙群岛
咸阳
西安
邢台
钦州
锡林郭勒
兴安
许昌
新乡
信阳
湘潭
湘西州
襄阳
孝感
咸宁
仙桃
新余
雄安新区
新北
新竹
Y
阳江
云浮
阳泉
运城
烟台
玉溪
玉树
营口
扬州
盐城
银川
宜宾
雅安
伊春
伊犁哈萨克自治州
延边朝鲜族自治州
延安
榆林
玉林
岳阳
永州
益阳
宜昌
鹰潭
宜春
抚州
宜州
Z
珠海
湛江
肇庆
中山
枣庄
淄博
昭通
漳州
舟山
张掖
镇江
中卫
自贡
资阳
遵义
儋州
中沙群岛
张家口
郑州
驻马店
周口
张家界
株洲
自治区直辖县级行政区划
首页
找机构
找科室
找医生
名医库
医院排行
微网站
挂号指南
当前位置:
健康160
>
挂号
>
深圳
>
越秀区
>
东大肛肠医院
东大肛肠医院
一级医院
主页
简介
资讯
<< 查看所有资讯
广州东大肛肠医院正规吗 上厕所玩手机谨防得痔疮
东大肛肠医院 2019-06-12
已阅读
2067
人
生活中很多人上厕所也不忘玩手机,上厕所玩手机很容易引起痔疮可能很多人并不知道,下面具体来了解下。
上厕所玩手机容易得痔疮吗 什么原因会导致痔疮 导致痔疮的原因有哪些
在我们的印象中痔疮好像只与不良的饮食习惯有关,而且多发于老人,年轻人与痔疮基本上是绝缘的。可现在痔疮却有越来越年轻化的趋势。归其原因只要与年轻人不良的生活习惯有关,而其中久坐排便就是一个很大的原因。
人们常说“十人九痔”,一生当中,每个人都有机会长痔疮。
一般来说,老年人是痔疮的好发人群,年龄越大痔疮的发病率越高,这主要和老年人盆底的肌肉、神经功能退化有关,多出现脱肛、排便困难等。然而,近年来痔疮发病有年轻化趋势,这主要和年轻人喜好辛辣、无酒不欢等不合理饮食习惯有关。此外,生活不规律,经常熬夜导致抵抗力下降也有密切关系。
近年来,痔疮的发病开始倾向于25~35岁的久坐族。他们有个共同的生活习惯就是喜欢坐在马桶上玩手机,这一玩少则30分钟,多则竟能坐上2个小时。正是这个不良的生活习惯增加了患痔疮的几率。
长时间久坐排便,会使腹压增高,容易引起痔区血回流不畅,导致痔区血管丛扩张、压力增高、血管壁变薄膨出,长此以往,就促使了痔疮的形成。因此要养成良好的排便习惯,每次如厕尽量控制在5分钟左右,保证一天一次排便的习惯。建议可做提肛运动:全身放松,将臀部和大腿夹紧,做深呼吸,吸气提收肛门,呼气时放松,一提一松为一次,可做10~30次,每日做2~3回。
分享到:
资讯
科普
|
肛门长了小肉球是怎么回事?可能跟它俩有关
科普
|
肛周脓肿,误了前半生,还要让肛瘘拖累后半生吗?
科普
|
植树节的尴尬!万绿丛中一点“红”
科普
|
原来她这么美,是因为经常给肠子洗澡!
科普
|
便血≠痔疮!这些你都知道吗?
科普
|
憋住没放的屁,听说会从嘴里出来!
科普
|
大便常规能查出什么?哪些人需要做?
科普
|
一封来自息肉的认罪书
登录
快速注册
请输入手机号码和密码直接登录
手机号码:
登录密码:
验证码:
换一张
无法登录?
自动登录
使用合作网站账号登录:
请验证手机号码,验证成功后即可咨询
手机号码:
短信验证码:
图片验证码
扫码关注,咨询客服
反馈
顶部
到