有一些来胃肠科看病的患者，常常自诉胃肠不舒服，恶心呕吐、胃痛、腹泻、嗳气等症状都有。给做了胃镜检查之后，结果是并没有什么问题，但患者还是觉得恶心、烧心症状存在。这其实是一种胃肠功能紊乱病的体现。

临床表现

1、呕吐

常发生在饭后，无明显恶心症状，呕吐量不多，常在呕吐后即可进食，无明显营养障碍。

有的患者还会伴有癔病的临床表现：如夸张、易受暗示、突然发作等，在某些不良刺激物如某些食物、药物，或者某种特定的环境下，也会引起呕吐。

2、嗳气

嗳气也叫吞气症，患者通过嗳气的办法来排除肠胃中的空气，从而帮助自己缓解肠胃的饱胀感。

但事实上机体并没有这种感觉，多数是由于患者不自觉吞入大量空气引起的。

3、厌食

有的患者会有厌食症状，并伴有体重减轻或闭经。患者以青春期女生较多，这一时期的部分女生，对于进食和肥胖有严重的的排斥心理。想要以节食来保持体形。

多数自觉良好，行动无异，有的厌食表现为对食物很感兴趣，但会在贪食后偷偷吐掉。

病因

1、饮食不规律

导致胃的蠕动功能紊乱，促进胃液的分泌，久而久之导致胃炎或胃溃疡。

2、病理性原因

如消化不良、胃炎、溃疡病、急性胃肠炎等等。

3、精神因素

不良情绪可以通过大脑皮层导致下丘脑功能紊乱，从而影响胃肠道功能，导致胃肠功能紊乱。

其中精神因素是胃肠神经官能症发作的主要诱因，情绪紧张、过度激动、精神焦虑等均可干扰高级神经的正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。

在胃肠功能紊乱引起的疾病中，肠易激综合症最常见，主要表现为腹痛、腹胀、腹泻、肠鸣、便秘等，常因情绪波动而发病。

如何预防胃肠功能紊乱

在日常生活当中，应注意这些：

1、便秘时可食用高纤维饮食，腹泻宜少渣饮食，避免刺激性食物。

2、多吃新鲜蔬菜和水果，并大量饮水。

3、忌酒戒烟，因为烟酒中的有害物质会对胃肠道黏膜有损害。

4、忌食动物脂肪、黄油、咖啡、巧克力、油炸食物、橘子、柚子等，这些食物会刺激肠黏膜，阻碍营养的吸收。

5、睡觉前不要进食，进餐后不应立即睡觉，应在 1-2 小时后准备就寝。