五大护胃误区,你轻信了吗?

东大肛肠医院 2018-12-23
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在日常的生活中,总是有职业人士不小心的掉进了胃肠科疾病的漩涡之中,难以自拔。甚至有部分职业人事还不自知,直到久治不愈的时候,才追悔莫及。所以,广州东大胃肠专家今天就带领大家一起去了解下胃,看看您是否误解了你的胃?

误解一:胃痛和体重无关

这两者之间是有关系的。只要能让腹部脂肪减少一公斤,你的胃就会感觉舒服不少。怀孕就是一个很好的例子:随着胎儿的体重增长以及对内脏器官的挤压,胃痛的次数随之增多。只要孩子一降生,压力就减少了,胃痛自然也就缓解了。

误解二:瘦人比胖人胃小

胃的大小与体重无关。天生的瘦人与胖人相比,胃可能一样大,甚至更大。

误解三:脂肪比碳水化合物更管饱

脂肪比碳水化合物消化慢,停留在胃里的时间长。也正是由于这个原因,我们自然觉得,吃了含有脂肪的食物在较长一段时间不感觉饿。其实,面包或甜食一类的简单碳水化合物,反会使血糖和胰岛素水平快速增加或下降,引起心情和胃口的急剧变化,让你有饱腹感。

误解四:食物在胃里消化

人们通常认为,胃会将食物搅拌、碾碎,大部分消化过程发生在那里。其实,食物并不是按吃进去的顺序而消化,它们经胃搅拌后,进入小肠后才能吸收。

误解五:少吃东西能让胃变小

一般来说,一个人成年以后,胃的大小基本上就不会变了。不过,少吃东西虽然不能令胃缩小,却能重新设置 “ 食欲调节器” ,这样你就不会觉得那么饿了。

我院胃肠专家提醒大家,胃肠疾病对患者的影响非常严重,如果不引起重视,不及时治疗,将会引发严重后果。盲目使用偏方等不科学的治疗方法只能掩盖一时的病情,不仅不能根治,还会延误最佳治疗时机,给后期的治疗带来不必要的经济和心理负担。我院胃肠专家建议,及早接受正规治疗,及早康复。

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