饮食不规律，爱熬夜，快速吃饭，吃完就工作，这些都容易导致肠胃疾病。与其等到把胃折腾坏了，才急忙寻医问药，还不如从现在开始好好呵护你的胃。听听下面来自“胃”的自白吧！

大家好，我是你的胃，是个消化器官，位于膈下，上接食道，下通小肠，今天我很激动的在这里，不是来感谢CCTV和领奖的，是来告诉你我的感觉有多么不好。

最近火起来的“僵尸肉”的新闻又刺激了我，让我终于鼓起勇气又站出来大声疾呼：不管你吃没吃着僵尸肉，请不要再把我像垃圾桶一样对待！（比喻严重了？）这是我这些年真实的感受。生活条件好了，吃货与日俱增、与时俱进，但真正有营养内涵、有健康素养的吃货并不多，所以我今天还是要说说，你对不起我的那些事……

“废寝忘食”想过我的感受吗？

我知道你很忙，忙工作、忙赚钱、忙应酬……半夜还要在被窝刷朋友圈，饮食从来都不规律!可你有想过我的感受吗？

各种折磨和压力呀，我的工作能力日趋下降，饥一顿饱一顿的日子里，我的胃粘膜越发的脆弱，胃酸分泌也不正常，甚至引发了炎症。而你也出现了贫血、抵抗力下降、胆结石、肥胖、便秘等诸多问题。

“冷热交替”，你可知道我的痛？

“冷热酸甜，想吃就吃？”谁说的这话?你咋这天真呢？别人说啥你都信！

最让我泪崩的是遭受“冰与火”的考验，你常常一边吃火锅，一边却喝着冰镇饮料，上一秒热涨，下一秒冷缩，我的胃粘膜就是这么被你玩坏的！更可气的是这种折磨竟然还一天好几次！

“来者不拒”，可我不是垃圾桶！

各种“垃圾”食品、街边摊、麻辣烫、烧烤大排档统统来者不拒，各种酸爽麻辣都挨个过把瘾。诸多新奇百怪的成分不断的向我提出了“非分”要求，最后就是酒肉穿肠过，炎症胃中留。

可我不是垃圾桶啊，饭菜还是自己做的放心，这个世界本已防不胜防，你还要天天自投罗网，我已经不奢求天然有机了，难道就连卫生合格这个要求也不能满足我嘛？

想说的话还有很多，换位思考，我知道你也不容易，社会压力太大、刺激太多，可你的心情这么low，我也会很难受。我和肠道是最容易受情绪影响的器官——你一生气，我就胃痛，你一紧张，肠道就不好，你的一举一动都关乎着我们的健康！

只有你淡定、阳光、快乐才是我最大的渴望!总而言之，言而总之，一句话——我好，你才好!你好，我也好！

从出生到现在，我陪伴你走过了多少岁月，默默无闻、勤勤恳恳、任劳任怨……，而我希望能够继续愉快、健康的和你一直走下去，不离不弃！

我所向往的幸福很简单：每天有规律、营养的三餐，温暖、柔软、卫生的食物总是我的最爱，细嚼慢咽，让我的工作变成一种快乐。

当我生病了，希望你可以带我去正规的专科医院检查治病。选择高端胃肠检查技术——奥林巴斯无痛电子胃镜，它能给我最温柔的对待，让我可以更好更舒适的为你服务。