在孩子身边≠陪伴着孩子

“陪”是“陪”、“伴”是“伴”。真正的“陪伴”是既“陪”且“伴”。“陪”孩子由父母说了算，但能否成为孩子的“伴”，则只能由孩子说了算。　　详细>>

乳腺增生不能吃什么 9大食物要远离

对于女性来说，乳腺增生是非常可怕的，那么，乳腺增生要怎么办呢?乳腺增生患者的饮食禁忌有很多，那么乳腺增生不能吃什么?一起来看看吧。详细>>

煮妇必读 厨房雾霾你的健康杀手

如果你经常要下厨房操持锅碗瓢盆，那这篇文章就是为你而生的：小心厨房里的“雾霾”成为你的健康杀手，来学几招下次做饭的时候就可以拿来防身了。详细>>

四成阿胶是假货,根本没那么多驴!

入冬之后越来越冷也正是滋补的好时间，阿胶自然就成了抢手货。阿胶补血养颜，爱美的女性都喜欢，不过近日有新闻爆出市场上可能有近四成的阿胶产品为假冒，这如何是好?详细>>

春节零食走起 解馋又健康

每逢过年家家户户都会放着一个装满各种各样的应景零食的糖果盒，巧克力糖、开心果、瓜子花生……跟亲友聊天时就不知不觉的吃了不少。春节期间怎么吃零食才能既解馋又健康?详细>>

年关聚餐饮酒多 要为健康悠着点

猴年春节临近免不了饭局年会轮番“轰炸”，喝酒当然是必须的。小编在这里温馨提示，吃得开心喝得开心的同时还要把健康放在心上，所以还是悠着点的好哦。详细>>

5越到年底越焦虑，做有

从心理学角度看，一个陷入负性情绪中的人，看待事情会更容易从负面的角度出发，而这种状态能够引起恶性循环。详细>>

腰围粗莫大意 小心疾病缠身

在排除身体质量指数(BMI)、吸烟、饮酒和运动等因素影响后，腰围过粗的人因心脏病、呼吸系统疾病而死亡的风险升高。详细>>

每逢佳节胖三斤，协和大夫教你咋过健康年

肥胖是一种生活方式病，想要彻底战胜肥胖，必须重建科学的生活方式。其中，坚持记饮食日记就是一种非常重要的手段。详细>>