'擅长方向：个体咨询 & 人际互动、情绪管理相关团体咨询 【情绪及行为困扰】焦虑、抑郁、恐惧、孤独、羞耻感；情绪不稳定、情感隔离、拖延回避、适应不良等 【自我探索成长 】高敏内耗、自卑讨好、自罪自责、完美主义高要求、低自尊缺乏自我认同等 【人际关系困扰】原生家庭代际传递、同袍竞争、亲密关系、身份转换（成为母亲等）；领导同事沟通不畅、协作困难；人际冲突、人际敏感信任困难、社交恐惧、哀伤与丧失等 【职业生涯发展】角色转换（升职换岗）、环境适应（跳槽）、职业倦怠、无意义感及价值探索 擅长心理疾病： 焦虑症、抑郁症、强迫症、性别烦躁、复杂性创伤；完美主义跨诊断、羞耻感、哀伤与丧失等
'1.全职执业心理咨询师（以人本为底色，整合CBT&人际历程取向）
2.国家三级心理咨询师，LGBT性多元群体友好
3.在北京某公立三甲精神专科医院为住院患者做个体&团体咨询
4.接受王建平、林聪仁等认知行为疗法（CBT）长程培训，系统学习实践人际历程取向治疗（吴丽娟老师吴氏IP）、人际关系疗法、焦点解决疗法、复杂性创伤的整合疗愈之道等
5.台湾邢志彬教授人际敏察团体中高阶系统培训，小悟生心理平台甜橙互助小组带领者
6.个体咨询500h+，受督时数130h+，团体带领100h+，团体体验260h+，持续接受个体/团体督导和个人/团体体验
给来访者的话：
晴朗，
来源于迟子建的一本长篇小说《越过云层的晴朗》。
第一次看这本书还是在大学校园的图书馆里，
十多年了，内容早已记不清，唯有书名念念不忘。
相比于眼镜的隐喻：
“抑郁就像戴着一副灰色的眼镜，
让你在一切中只看到负面的东西，
整个世界都是黑暗的。”
我更愿意把生活中的不如意，
及其触发的抑郁、焦虑、强迫等情绪，
比喻为笼罩在头顶的乌云。
遇上一个人的世界里连绵不绝的阴雨天，
谁都可能暂时的失去勇气，自我怀疑和否定，
产生深深的无力感。
可是乌云之上的晴空是一直在的，
太阳一直发着光，
犹如人本自具足的力量般一直存在。
只是被遮住了。
我想以心理咨询师的身份，
有幸成为你混沌日子的陪伴。
和你一起渡过阴雨天，
直到遇见越过云层的晴朗️
期待用所有的生命经验与你相遇️。
