
情绪压力:焦虑、抑郁、自责、愤怒、空虚、无意义感等情绪困扰;发现自己常被相似的情绪模式困住,陷入循环;很难感受或者表达自己的情绪。 关系议题:在亲密关系、家庭关系、日常人际关系中感觉困扰,例如患得患失的不安全感、冲突频繁、疏离感……在咨询关系中可以安全地探索你的关系模式,理解这些模式对你的意义。 个人成长:迷茫的感觉,常常提醒我们需要更加靠近真实的自己。在咨询中我会陪你一起探索自己的认同感、价值感、存在意义,从而帮助解绑自己的内在力量,追求更加自洽、丰盈的生活。 学业职场:学业焦虑、职业倦怠、职业转换焦虑等。
心理治疗师
社会工作师
长程受训:
• 国际精神分析自体心理学协会(IAPSP)SPEP教育计划
• 深圳大学临床心理与咨询硕士研修项目
• 深圳宝安区人民医院(公立三甲)临床心理科见习
• 简单心理Uni 心理咨询师培养计划
短程受训:
• 中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
• 和光心理克莱因理论入门——核心概念十讲
• 塔维斯托克《理解发展:青少年》线上课程
• Otto Kernberg:与人格障碍来访者工作
• 孙平《科胡特及其后继者》课程
• 北京大学正念实验室自助情绪困扰正念干预(I+MIED)
• 国际存在人本心理学院人本主义心理治疗入门课程
• 徐钧自体心理学入门课程
• 青少年动机式访谈