国家职业资格认证二级心理咨询师、国家中级社会工作师、希望之光资深心理咨询师，毕业于湖南师范大学心理学专业，从业以来，已在多个知名心理咨询机构积累了超过1000小时的咨询经验，同时也注重个人成长与专业提升，持续深耕心理学领域，累积了超过400+小时的专业培训，先后完成EFCT（情绪取向）伴侣治疗初阶与进阶培训，以及EFIT（情绪取向）个体治疗初阶与进阶培训，此外，还参加了共青团危机干预培训、社会工作师学习并获取证书，以及EFT技术演练小组学习，涵盖了人本流派与EFT情绪经验取向的精髓，能够精准把握咨询过程中的情感流动，为来访者提供高效且贴心的心理支持。 擅长： 伴侣关系：情感需求、婚恋情感、亲密关系、角色转换、家庭和谐、沟通技巧等； 家庭治疗：家庭内部关系、沟通、夫妻关系、婆媳关系、亲子关系、家庭创伤、单亲家庭、再婚家庭、丧偶等； 亲子养育：亲子冲突、沟通不畅、信任缺失、青春期困惑、厌学、中考高考压力、育儿困惑等； 情绪调节：焦虑、抑郁、情绪压力、恐惧、社交恐惧、失眠、强迫无助等； 个人成长：童年创伤，安全感，爱无能，依恋问题、身份认同、性格完善等。
从业以来，已在多个知名心理咨询机构积累了超过1000小时的咨询经验，为每一位来访者打造安全、舒适的咨询环境。注重个人成长与专业提升，通过持续的督导与个人体验，不断精进自我咨询技能，持续深耕心理学领域，累积了超过400+小时的专业培训，先后完成EFCT（情绪取向）伴侣治疗初阶与进阶培训，以及EFIT（情绪取向）个体治疗初阶与进阶培训，此外，还参加了共青团危机干预培训、社会工作师学习并获取证书，以及EFT技术演练小组学习，涵盖了人本流派与EFT情绪经验取向的精髓。能够精准把握咨询过程中的情感流动，擅长处理伴侣关系、家庭治疗、亲子养育、情绪调节以及个人成长等领域的心理问题，帮助每一位来访者找到内心的平衡与力量，重拾生活的美好与希望。
【职业资格】
国家职业资格认证二级心理咨询师（由国家人社部颁发 证书编号：1817000008233300）
国家中级社会工作师（由中华人民共和国人力资源和社会保障部颁发）
希望之光资深心理咨询师
EFT个体和伴侣完训证书
【工作经验】
2024 年—自在心理 心理咨询师（咨询服务时长 100+小时）
2023 年—共青团的 12355 心理咨询师（咨询服务时长 600+小时）
2022 年—人为本心理 心理咨询师（咨询时长 300+小时）
咨询总时数：1000+小时 （其中面询 400+小时，电话咨询 600+小时）
督导总时数：80+小时 (包含个人体验时数：10 小时）
【教育背景】
湖南师范大学心理学本科
【受训经历】
2024 年完成 EFCT（情绪取向）伴侣治疗进阶培训(8 天 48H）
2024 年完成 EFIT（情绪取向）个体治疗进阶培训(6 次 12H）
2023 年完成 EFIT（情绪取向）个体治疗初阶培训(2 天 12H）
2023 年参加共青团危机干预的培训(2 次 6H）
2022 年参加社会工作师的学习并获取证书(6 个月 200H）
2021 年完成 EFCT（情绪取向）伴侣治疗初阶培训(4 天 24H）
2019 年参加陈宏菊老师带领的 EFT 技术演练小组学习(8 次 16H）
2017 年参加国家二级心理咨询师学习并考取证书(3 个月 108H）
培训总时长：400+小时
【主攻流派】
人本流派、EFT 情绪经验取向
