嗯，就是跟家长关系也不能说不好只是我一跟他们说话就情绪不稳定，我想好好说的，但我也不知道为什么会这样，就很不想跟他们说话，一说就烦很容易暴躁，然后有时候就是上一秒还很开心下一秒就情绪低落了，有时候还会手抖和心跳加快，紧张的时候就更明显了，有时候手机看着看着眼泪就掉下来了，嗯，是这样，我觉得现在很累干什么都累，嗯不定时的这样
2025-05-24 20:07:56
父母过往跟你的沟通对你的影响很大，引发躯体反应，这是一种应激模式，
2025-05-24 20:40:29
情绪和创伤处理对你有帮助
2025-05-24 20:40:44
好的
2025-05-24 21:58:40
那我要是预约挂号的话挂哪个呀医生
2025-05-24 22:00:52
挂我的号抑郁吧
2025-05-25 20:29:39
