你好我想问一下 我长时间坐着，腰酸痛的是什么问题呢？
2024-03-09 00:20:56
长时间保持一个姿势 1 特别是弯腰、驼背等会使腰部的肌肉处于紧张状态 2 腰部肌肉长时间处于静止状态，容易引起肌肉疲劳和僵硬 3 很少运动，会使腰部的血液循环不畅，加重腰部肌肉疲劳和僵硬 4 脊椎长时间受到压力，容易造成腰椎间盘受压，引起腰椎间盘变性、突出等，以上这些都是长时间久坐引起腰痛的原因。 为了预防腰痛，建议保持良好的坐姿，一个固定动作最好不要超过1个钟，定时活动身体，进行适当的腰部伸展运动，避免长时间连续久坐。 引起腰痛的原因很多，我周三门诊，有时间过来看下，根据你的病史，症状，体征等再决定做什么检查或治疗。
2024-03-09 09:09:13
未成年满16周岁可以独自去医院吗
2024-03-09 09:20:00
父母没有这里了
2024-03-09 09:20:06
父母没有在这里
2024-03-09 09:21:35
目前没有年龄限制来医院。 可以先过来看下再说。
2024-03-09 09:48:10
好勒谢谢
2024-03-09 09:53:55
在几楼呢
2024-03-09 09:54:38
门诊楼三楼四肢脊柱综合区疼痛科12诊室。明天门诊班
2024-03-09 16:27:21
