你好！我在东莞第七人民医院说焦虑状态！晚上没办法入睡白天也是！然后心情有点低落烦躁睡不着！感觉没办法放松
2025-08-03 21:48:36
你好
2025-08-03 21:48:58
你好
2025-08-03 22:00:46
你好
2025-08-03 22:00:57
有多长时间了？
2025-08-03 22:01:31
我前天去东莞第七人民医院说我焦虑状态
2025-08-03 22:01:34
三个月
2025-08-03 22:01:40
最近几个月有发生什么事情吗？
2025-08-03 22:02:09
感觉开始就烦躁睡不着然后去普通医院开了安眠药之类也吃了一次曲唑酮
2025-08-03 22:02:21
就是白发
2025-08-03 22:02:25
就是长了白发我感觉太难看了！就喝中药！老是去看那个白发会不会黑回来！然后就可能精神太紧张了
2025-08-03 22:03:18
东莞七医院医生有给你做情绪和睡眠方面的评估吗？
2025-08-03 22:03:30
有
2025-08-03 22:03:40
开了药没？
2025-08-03 22:04:09
开了富马酸喹硫平！枸橼酸坦度螺酮片！奥沙西洋片
2025-08-03 22:04:28
晚上睡眠可好些？
2025-08-03 22:05:07
我担心这些药有没依赖性！吃了晚上睡觉能睡白天状态还是不怎么好！能工作但是感觉不是之前的状态
2025-08-03 22:05:17
就富马酸喹硫平吃4分之1
2025-08-03 22:05:58
嗯，理解，这些药还好，不用担心有什么副作用
2025-08-03 22:06:01
其他都是一片！
2025-08-03 22:06:09
嗯，可以
2025-08-03 22:06:18
我这样的状态靠药物真的能恢复之前吗
2025-08-03 22:06:32
平时晚饭后适量散步运动运动
2025-08-03 22:06:34
很担心！不知道怎么走出这样的状态
2025-08-03 22:06:49
药物只是暂时帮助，还得需要自己去调整
2025-08-03 22:07:05
规律作息，适量运动运动
2025-08-03 22:07:16
有我有空都去散步运动！就是精神不是很好也坚持做事
2025-08-03 22:07:19
我不知道怎么调理
2025-08-03 22:07:34
这样药物真的没办法走出焦虑吗？
2025-08-03 22:07:57
嗯，是的，明显的担心焦虑伴睡眠障碍
2025-08-03 22:08:05
感觉眼睛想放松却放松不下来
2025-08-03 22:08:27
那怎么调理？
2025-08-03 22:08:35
有办法吗？
2025-08-03 22:08:41
服药
2025-08-03 22:08:48
坚持运动
2025-08-03 22:08:55
但是感觉现在自己状态不好
2025-08-03 22:09:33
不知道靠药物能改变吗
2025-08-03 22:09:47
多久能恢复？
2025-08-03 22:10:14
可以的，每个人时间都不一样，定期到医院复查
2025-08-03 22:10:44
有时心里会很不知所措不知道该怎么走下去
2025-08-03 22:10:52
药物治疗需要多久？是所以药物都差不多嘛？
2025-08-03 22:11:21
因为我感觉我这个状态不知道该怎么调整
2025-08-03 22:11:50
每个人在不同的年龄阶段都有不同的心里状态，接受当下就是最好的治疗，药物暂时帮助调整
2025-08-03 22:12:04
我内心是接受了白发！但是我放松不下来
2025-08-03 22:12:34
我也不知道为什么我闭上眼睛就是放松不下来是为什么？
2025-08-03 22:13:11
药物配合运动，规律作息，能有自己的爱好，那最好
2025-08-03 22:13:21
我感觉现在找不到自己想要的爱好
2025-08-03 22:13:54
药物是没办法治疗我这个状态吗？
2025-08-03 22:14:09
可以，需要个体化调整
2025-08-03 22:14:37
所以定期需要去医院复诊，根据情况调整
2025-08-03 22:15:05
我需要怎么调整
2025-08-03 22:15:10
是所以医院差不多？
2025-08-03 22:15:34
医生会根据治疗一段时间后的情况，再调整，这个需要根据当时情况，每个人不一样的
2025-08-03 22:16:10
药物能解决什么？我该怎么调理
2025-08-03 22:16:14
解决你的睡眠和焦虑
2025-08-03 22:16:47
焦虑是需要长期服用？
2025-08-03 22:17:09
不要指望一次性就能解决所有问题
2025-08-03 22:17:24
意思需要多久能调整回来？
2025-08-03 22:18:04
现在焦虑的不是多长时间，有的人两三月，有的人两三年
2025-08-03 22:18:05
每个人不一样
2025-08-03 22:18:19
需要药物加自己调理？
2025-08-03 22:18:44
是的
2025-08-03 22:18:56
我这个情况算严重吗
2025-08-03 22:19:00
一到晚上睡不着
2025-08-03 22:19:09
严重
2025-08-03 22:20:10
两三年估计人都报废了
2025-08-03 22:20:22
那我该怎么办
2025-08-03 22:20:29
严重的不是你的病情，而且你的心态
2025-08-03 22:20:36
我感觉自己现在和之前不一样
2025-08-03 22:21:26
我感觉一到晚上那种没办法睡着的感觉太痛苦了
2025-08-03 22:22:17
有时间在当地找个心理医生看看
2025-08-03 22:22:28
配合药物，配合运动
2025-08-03 22:22:49
我感觉我自己接受了自己有焦虑症但是想着就算吃药我也无所谓了
2025-08-03 22:23:46
主要想走出现在这个状态
2025-08-03 22:23:57
我真的需要先心理医生有用吗
2025-08-03 22:24:39
药物帮助不了我走出现在这个状态吗
2025-08-03 22:26:32
都需要
2025-08-03 22:28:23
那是需要去深圳康宁医院还是第七人民医院建议
2025-08-03 22:29:03
或者说都差不多！主要还是靠自己调理
2025-08-03 22:29:22
但是整晚的睡不着！睡着了也是惊醒又睡不着！我睡不着还是坚持运动已经两个月这样了还是走不出来
2025-08-03 22:30:12
都差不多，第七医院可以
2025-08-03 22:30:29
现在我才感觉自己肯定是有问题才去吃焦虑抑郁药现在又说得靠自己
2025-08-03 22:30:48
都需要的
2025-08-03 22:31:07
我真的崩溃
2025-08-03 22:31:13
定期去七医院复诊
2025-08-03 22:31:22
我就是刚开始两个月不吃药自己调整！调整不过来
2025-08-03 22:31:41
现在吃药感觉辛苦又说靠自己调理
2025-08-03 22:32:02
真的崩溃
2025-08-03 22:32:10
你是深圳康宁上班的吗？
2025-08-03 22:33:48
焦虑，睡眠问题不用想得太复杂，太严重，可以调理过来的
2025-08-03 22:33:50
我在深圳康宁医院
2025-08-03 22:34:09
我这样的情况深圳康宁也没办法吗
2025-08-03 22:34:34
这个不是药物能解决的吗？不是一种病吗？
2025-08-03 22:35:05
可以调理的，有办法，
2025-08-03 22:35:14
必要时我们这边还有焦虑障碍科，可以选择住院调整，这样快一些
2025-08-03 22:35:56
住院需要真的会好一点吗
2025-08-03 22:36:30
我这个情况需要住院吗？
2025-08-03 22:36:48
cbi疗法
2025-08-03 22:39:54
对我这种焦虑帮助大吗
2025-08-03 22:40:20
选择住院吧，你的犹豫感太多，自己调整困难
2025-08-03 22:41:36
第七人民医院住院治疗也可以？
2025-08-03 22:42:26
可以的
2025-08-03 22:42:41
住院治疗真的会好一点？
2025-08-03 22:43:01
住院治疗有什么不一样？
2025-08-03 22:43:17
会的
2025-08-03 22:43:56
我也感觉我明明有时立场坚定等下又马上感觉又不行！我以为这个是病其实是我心态出了问题吗
2025-08-03 22:44:11
住院对我这么会帮助大一点？
2025-08-03 22:44:38
我经常在网上看焦虑抑郁说几年治不好的也是有这样情况吗
2025-08-03 22:45:16
是的，现在你的情况时间还不算长，建议及时住院治疗，及时恢复，避免拖成慢性，后期治疗更困难
2025-08-03 22:54:05
你好如果西药真的没有治疗作用！我能不能改中药心里调理一下呢
2025-08-04 09:09:36
