医生您好。我是有六七年的睡眠障碍，近一年开始服用安眠药入睡，不过很断断续续的吃，一周吃三天这样，如果那段时间睡眠好的话就不会吃，没有上瘾也没有耐药。今年1月5号我因为腰突做了脊椎孔镜微创手术，术后我的睡眠障碍加重，闭眼就是焦虑慌张，没有一天会睡着超过2小时的。然后开始吃艾司唑伦一粒连续两天没有效果，然后吃思诺思半粒连续两天（因为思诺思平时吃半粒会秒睡），也没有一点效果。然后我现在也无法去到医院就诊，因为术后需要躺平休息1-3个月，想问下医生我这种情况要怎么就诊和服药呢？睡不着真的心很慌很痛苦更加焦虑了
2025-01-13 12:19:38
思诺思和艾司唑仑睡前半小时各吃一颗
2025-01-13 13:46:02
待睡眠好转，两个药均减半
2025-01-13 13:46:39
好的今晚我试下。如果要是还没效果呢
2025-01-13 15:37:08
平时规律作息，适量运动运动
2025-01-13 16:37:21
我没办法运动现在 做了手术要绝对躺平休息
2025-01-14 06:14:20
我想开药的话 是必须要本人去医院取药吗 还是我叫朋友去也可以？因为刚手术完第一个月是绝对卧床休息不能起来的
2025-01-14 06:15:18
让朋友拿着你的医保卡到医院代拿药
2025-01-14 13:12:18
术后就不要运动，好好修养
2025-01-14 13:12:36
