孕20周,由于鸡蛋,牛奶,豆制品均为2级不耐受,获取蛋白质途径单一,希望咨询饮食食谱以确保营养均衡。
2023-11-08 10:50:32
1.以上不耐受的食物是否在摄入后有明显的不适症状,比如便秘,腹胀,皮肤湿疹等。 2.若没有上述症状,可少量食用上述食物,比如每周3个鸡蛋,每天200毫升无糖酸奶。 3.若无法摄入这3种食物,可通过每天摄入200克瘦肉,牛肉,鱼虾等进行替代,并补充钙剂500毫克,维生素D800IU,每天一粒复合维生素。 4.孕22-23周完善四维超声后,根据超声结果显示的胎儿大小再调整饮食方案。
2023-11-08 12:08:17
1.食用鸡蛋暂未发现明显不适可以尝试,但是纯牛奶和含牛乳的饮料(比如奶茶)喝完会立刻不适,请问这种情况是否适合喝无糖酸奶?2.目前除了瘦肉鱼虾外,有每日补充钙尔奇600mg钙片1粒,请问是否可以?3.维生素d800iu和复合维生素是两样东西吗?
2023-11-08 12:20:54
患者上传了1份检查报告
2023-11-08 12:30:55
1.可以尝试无糖酸奶或无乳糖牛奶 2.这一款钙片ok 3.复合维生素和维生素D是不一样的
2023-11-08 21:22:16
需要分别补充
2023-11-08 21:22:23
好的,感谢医生!
2023-11-09 08:45:10
不好意思还想问一下,复合维生素片药店里面的几块钱的也可以吗?
2023-11-09 10:33:43
医生这边有没有推荐呢
2023-11-09 10:34:42