主任您好，周四去门诊找您看了核磁共振图，距腓前韧带损伤，需要手术，崴脚后本来不痛，做完抽屉实验后您说关节很硬可能是假阳性，您说需要做康复训练恢复关节灵活度，做完一次康复后，原本不痛的踝关节，现在感觉有明显刺痛感（骨头，非肌肉疼），现在脚部不敢使力，请问这是二次损伤吗？这个康复还继续做吗？这个疼痛感需要带支具和拐杖缓解吗？
2025-12-26 21:01:34
您好，因为关节僵硬，所以你把它拉开的过程中，肯定会导致组织的渗出，所以会引起疼痛。拉伤是不可能拉伤了，你关节都僵硬了，拉都拉不动，怎么会拉伤呢，
2025-12-27 00:58:52
做完康复锻炼后，要赶紧做一些冷敷，减少组织的渗出
2025-12-27 00:59:03
康复过程可以接受轻度疼痛，尽量不要引起明显的疼痛，不要过度的暴力。循序渐进的力量。
2025-12-27 00:59:43
缓解疼痛可以通过冰敷、外用药物、口服药物都可以。
2025-12-27 00:59:55
韧带恢复期间需要做康复。
2025-12-27 01:00:13
不建议再用拐杖和支具
2025-12-27 01:00:41
康复如果自己不知道该怎么做，可以到康复科去就诊。让康复师指导你，帮助你做。
2025-12-27 01:01:49
我想等恢复一段时间，等不疼了再去做康复训练可以吗
2025-12-27 10:45:39
我怕韧带又撕裂
2025-12-27 10:46:01
有一些瘢痕性愈合，担心又把瘢痕性愈合的部位重新撕裂开
2025-12-27 10:47:12
反正我建议是要适当的做康复，很多东西不是你们想的那样的，但我也尊重你想法。从我的建议来说，就是，适当的做康复锻炼还是很必要的。当然，不要引起明显的疼痛。
2025-12-27 12:56:22
康复训练肯定会做，又担心刚崴脚对韧带修复有损伤？
2025-12-27 16:15:57
