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几天前晚上睡不着吃了抗焦虑的中药，然后现在晚上能睡着，但是白天还是特困？这是正常的吗？
单纯从你说的这些信息没办法给出一个是否正常的答案。
比如你只是最近才有这个经历，还是之前也有过？
2025-04-15
我从三月中旬开始晚上睡不着觉，有时候想哭，想有疼痛感觉，精神压力特别大。上一个星期白天还正常，但现在...
从你的描述中初步判断你可能处在“焦虑、抑郁状态”。
你说3月中旬开始，那段时间发生什么事情了吗？
2025-04-14
每天都焦虑不开心，吃饭没胃口，经常想哭，哭完会生理性反胃，做什么都觉得没劲，什么事都会往最差的地步想...
从文字中感受到你有一些焦虑、抑郁的情绪，还伴有躯体反应“没胃口，反胃”。
是否“抑郁状态”，还是“抑郁症”还需要了解更多具体情况。
2025-03-20
我最近在家学习无法集中注意力，经常不断地回忆过去很久以前发生的一些不开心的事情，知道想也没有用，但是...
你这种状态有多久了？最近有遇到一些什么事件吗？ 躯体上有没有不适？ 你的睡眠情况如何？ 既往有精神方面的问题吗？ 你可以先寻求心理咨询，咨询师评估后需要药物治疗的话，再去看精神科医生。
2020-05-21
