范红霞  主任医师

钙镁锌铁维生素……孕妈妈需要补充的营养那么多，到底该怎么科学地补呢？1、叶酸补充时间：备孕期及孕早期补充食物：绿色蔬菜、新鲜水果、动物肝脏、肾脏、禽肉、蛋类、豆类、豆制品、坚果等备孕期和孕早期补充叶酸可以防止贫血、早产、胎儿畸形，特别是在孕早期，胎儿神经器官发...

“女人一生排出卵子的数目是固定的，谁先排完谁先老，每次月经都要排一个，那月经来得勤，很快就老了……”小编第一次听到这说法的时候，也是惊到了。上网一查，这个说法居然好几年前就在网上出现了，那实际情况是怎样的呢？一、女人一生排卵大约400颗？一生排卵大约400颗，...

大姨妈造访本来就够麻烦的了如果大姨妈还想来就来，毫无规律简直能把小仙女逼疯1、先别被「伪」骗了！正常的月经，有这三个标准：①月经周期：21-35天都是正常的，平均28天②经期：月经持续时间2-7天都正常，平均4-6天③经量：20-60毫升都是正常的，一般一条日...

少女和妇女之间，只差了一个娃“生孩子之前，最爱的就是照镜子。生完孩子后都不敢照镜子了”“感觉生个娃老了十岁，皮肤没以前细腻就算了，还长斑，现在素颜出门就像在裸奔……”最近小编受到一波产后妈妈的苦水，心疼他们~一、为什么生娃后会长斑？为什么隔壁老王他老婆不会由于...

让女同胞们闻风丧胆的「宫颈糜烂」，真的不是宫颈烂了，甚至它都不是一种病。关于「宫颈糜烂」的误区，可以听听深圳市中医院妇科主任范红霞医生是怎么说的戳图看视频▼小编给大家划了这些重点：① 宫颈糜烂不是宫颈真的烂掉了，而实质上是宫颈柱状上皮异位。激素、炎症...