王哲银  主任医师

引起腰痛的原因较复杂，腰痛判断往往要经过仔细观察、分析、归纳等才能得出结论。由于确定腰痛病因的方法很多，我们仅从腰痛在一天中发作的时间规律来让患者进行自我判断：一：如果患者早上醒来感觉最痛---一般情况下，这是组织发炎而造成的疼痛。比如说：关节炎、肌肉筋膜炎、...

转动脖子的时候，会清晰地听到“咔咔”的响声，偶尔转动右肩或做画圈运动时，也会听到响声，还有稍微不舒服，这是怎么了?是一种病吗?颈椎有响声，往往是颈椎紊乱症的前期表现，说明以颈椎为主的软骨组织和关节开始出现问题，最好到医院进行一次正规的检查。颈肩部不适的原因主要...

1、保持腰椎的正确姿势（腰椎前凸位），坐姿时应选择高且有靠背的椅子，卧位应选择硬板床。2、在一定的时间内应随时调节体位，不要长时间处于一种姿势，如久坐，尤其长时间弯腰最易引起椎间盘后突。3、学习省力的姿势动作，如搬重物时尽量采取屈膝屈髋下蹲，避免直腿弯腰搬物，...

腰椎间盘突出症是骨科临床的常见病和多发病，很多朋友都有过腰椎间盘突出的经历。那么，腰椎间盘突出症如果不及时治疗会出现哪些危害呢？一般情况下，腰椎间盘突出症患者主要症状是下腰痛和坐骨神经痛。这是因为腰部是人体活动的枢纽，承受了很大的挤压和扭转应力，故腰部的椎间盘...

https://mp.weixin.qq.com/s/bZJd9LpwOZ4RZm3dJoN4Vw随着信息的积累和国内经济的迅速发展，全民健康的概念已经深入人心，人民对健康问题的重视程度不断提升。部分肿瘤患者会并发癌痛，在深圳这个拥有1000多万人口的城市...