李超  主治医师

日常生活中，我们总是被上火所困扰，如喉咙痛，口臭，便秘、痰多等……一般人上火的时候都会用吃药来调理。但是，是药三分毒，其实我们身上有个“灭火开关”，经常按揉或者艾灸，可以起到降火的作用。那就是内庭穴，它位于在足的次趾与中趾之间，脚趾缝尽处的陷凹中。图片发自1...