肖容  主治医师

前天，门诊来了一个二十多岁的女性，她说跟老公同房的时候，会发出放屁一样的声音，好尴尬，是不是阴道松弛了？想来检查一下。她这个情况其实很多女性都有的，属于明显的阴道松弛的症状。说起阴道松弛，无论哪个年龄段的女性，好像都对这个话题存在一种天然焦虑。产后阴道松弛大部...

说起导致阴道松弛的原因，很多人第一时间想到的就是生娃。是的，在阴道分娩过程中，胎儿娩出时强大的拉伸力，使围绕阴道的环状肌肉、会阴中心腱等组织过度伸展、撕裂，改变了阴道前后壁紧贴的状态，破坏肌间张力的完整性，引起阴道松弛，甚至出现阴道前后壁的膨出。确实会导致阴道...

相信大部分产后宝妈都害怕两件事：一件是“变胖”；一件是“变松”。产后变胖很多宝妈都会想尽办法去“减肥”，但对于产后阴道松弛导致的尿频、尿急、漏尿等尴尬事很多宝妈却羞于开口、不知所措……阴道松弛怎样才能“紧”回来呢？1.产后坚持凯格尔运动凯格尔运动可以说是目前锻...

阴道紧缩术，是一种常见的女性会阴整形手术，常用于治疗各种原因造成的阴道松弛。凡因阴道分娩、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合不佳等原因造成的阴道松弛、性生活不满意者，均可考虑做阴道紧缩术。阴道紧缩术还有四大好处 1、阴道紧缩术可以预防和治疗由于阴道松...

面对阴道松弛，我们该怎么办呢？首先，不必过于焦虑和担心。现代医学已经有了多种有效的治疗方法，包括：01盆底肌肉锻炼通过特定的运动加强盆底肌肉。02凯格尔运动一种简单有效的盆底肌肉锻炼方法。03阴道射频和二氧化碳激光治疗通过医疗设备改善阴道松弛。04手术治疗适用...