刘崇刚  副主任医师

春季是呼吸道疾病的高发季节，主要包括普通感冒、流感、支气管炎等。这些疾病都与空气中的飞沫传播有关，特别是在人群密集的场所，如学校、办公室等。春季呼吸道疾病的预防措施主要包括以下几点：1.保持室内空气流通：每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜，有助于减少病毒和细菌...

急性胃肠炎是一种常见的消化系统疾病，主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。以下是关于急性胃肠炎的一些健康科普知识：1.病因：急性胃肠炎多由不洁饮食引起，如摄入细菌、病毒等病原菌污染的食物或水源，导致胃肠道受到感染。此外，暴饮暴食、饮食不规律、过度疲劳等因素也...

    脾大是一种常见的健康问题，通常是由于感染、血液疾病、肿瘤或其他疾病引起的。脾大可能会引发一些症状，如左上腹不适、疼痛、消化不良等。    脾大的原因很多，其中最常见的是感染...

软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及疾病病理等原因造成的人体皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害。软组织损伤的主要分类有扭伤类、挫伤类、碾压伤类；有急性筋伤、慢性筋伤类；有开放性损伤类，闭合性损伤...

直肠癌的健康教育主要包括以下内容：1.合理安排饮食，注意控制热量和营养的摄入。应减少摄入过多的脂肪和红肉，增加水果、蔬菜和纤维素的摄入，保持健康的饮食习惯。2.适量运动，保持身体健康。适当的运动可以促进肠道蠕动，预防便秘，降低直肠癌的发生风险。3.保持良好心态...