陶惠人  主任医师

经常有一些家长来问我：孩子有脊柱侧弯，平时需要注意什么姿势？一、坐姿的角度。平时需要注意让孩子挺胸抬头，这种要求对脊柱侧弯或者对孩子的姿势都是有益处的。二、睡觉的姿势。保持固定的睡姿实际上很难做到。人在睡觉的时候，会不自觉地左翻右翻，如果没有习惯的话，睡觉姿势...

其实这个问题要分两种情况来回答。第一种情况是轻中度的脊柱畸形，第二种情况是重度的脊柱畸形。对于轻中度的脊柱畸形，因为在成人期骨骼生长发育已经停止，所以他畸形的进展程度是非常缓慢的，而且它不会影响心肺功能。所以这种情况下就不需要特殊治疗，只需要加强体育锻炼就行了...

腰椎手术之后就不能干体力活了吗？答案是否定的。腰椎手术之后，还可以恢复正常的体力劳动，在我的病人里，还有很多从事重体力劳动的，他们做完手术之后，又恢复了重体力劳动。当然这种重体力劳动，并不是说做完手术马上就能进行的，通常我们建议做这种剧烈的体育活动，还有重体力...

孩子有驼背或者有一些姿势不正，家长就来问，用背背佳或者束腰是不是有帮助。孩子有驼背、高低肩、姿势不正，在这里头我们最主要的是区分，他到底有没有脊柱侧弯，他是姿势性的还是真正结构性的。对于真正的脊柱侧弯是结构性的变化，这种结构性的变化，目前还没有循证医学的证据来...

 脊柱侧弯是久坐引起的吗？可以肯定的说，脊柱侧弯不是久坐引起的。当然久坐对我们的脊柱是没有好处的，会引起脊柱的慢性肌肉的劳损，但是久坐并不会引起脊柱侧弯。我们的脊柱侧弯，通常还都是基因决定的一个病，它和久坐没有关系