钟宇  心理咨询师二级

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一、什么是抑郁？抑郁症作为一种常见的心理障碍，以显著而持久的心境低落兴趣减退为特征。青少年处于生命周期中的特殊生长发育阶段，心理和生理的发育待成熟，情绪不稳定，对待外界压力的能力差，在遇到一些问题和困扰时，容易罹患抑郁症，对学业、人际关系和家庭功能都会产生影响...

提到更年期，相信大家都不陌生，可是，您真的了解更年期吗？伴随社会经济的快速发展及医疗技术的提升，我国居民的平均期望寿命已达77岁。大概在40至50岁左右，我们的性腺功能开始衰退，性激素分泌相应减少，这意味着更年期的到来。我们常说的“更年期”不是一个时间点，而是...