梁雯娟   

“曾经，我是个快乐的人，但是不知道从什么时候开始，我感觉不到快乐了。对一切丧失兴趣，做什么都提不起精神……我以为这只是悲伤的一天。但是两天、三天……两周过去了，我还是没有好起来。我的能量好像被人拿走了，浑身没有力气，吃不下饭，睡不着觉……我不敢让任何人知道我的...

　对于很多精神分裂患者家属都有这样的苦恼：　　患者不承认自己生病，也不相信现代医学，不肯就医也不愿吃药，该怎么办是好？如何说服其就医？这时候想要去正规医院进行治疗是比较难的，比如精神分裂症，但如果不及时进行治疗，很容易引起病情的恶化。　　当家属碰到精神分裂患者...

工作的压力生活的无奈现实的窘迫常常引发人们焦虑、紧张、抑郁下面5种方法可有效平复这些情绪，不妨一试01起身去做些事情或冥想人处在抑郁或焦虑状态的时候，很容易在消极的想法里沉迷，并深陷其中。此时，请试着把注意力放在其他地方上，比如摸一下身边的物体，起来走一走，或...

抑郁症是一种精神心理疾病，如今越来越多的人都患上了此病。然而知道自己患上抑郁症的人，却并不是很多，而且很多人都把抑郁症与心情不好混为一谈，没有及时干预，结果导致病情愈发严重，最终深陷其中，无法自拔，甚至以自杀的方式来解脱。01抑郁症久拖不治，危害大！抑郁症是最...

什么是神经衰弱？神经衰弱在中国属于神经症的诊断之一。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延。近...