王玉玲  副主任医师

那些自杀的少年们，最后在想什么呢？“我就是要逃离你”“你爱我可我要不起”“你是好妈妈，但我不是一个好儿子”“是我没办法做好你的女儿，我很抱歉妈妈”1、这些都是一些青少年自杀留下的遗言，这个社会到底怎么了？2019年小欢喜让社会重新关注了青少年抑郁问题，更让“青...

如果说网瘾是一种心理疾病，那么中国绝大多数人都有病。网瘾一直是中外争论的问题，在互联网时代的今天，不用网络说你跟不上时代，用网络果断却变成了网瘾。而那些程序员互联网工作的人员，整体工作都沉浸在网络中，也没有被认为是网瘾。而青少年沉浸在网络中就却变成了网瘾。据了...

如今是互联网的时代，男女老少都离不开网络，网络给我们带来快乐便捷的同时，也带来了不可磨灭的弊端影响。成年人已经具备明辨是非的能力，但是孩子羽翼还没有丰满，对未知的危险一无所知。这就致使很多未成年人由开始的新奇，探索，再到沉迷，然后耽误学业，更有甚者从此荒废了一...

不健康的童年和不健康的晚年，莫过于是人生最痛苦的事了。童年的阴影对人的影响是一生的，美国哈发大学曾经采访377名40岁以后的成年人，研究表明具有童年阴影的人的悲伤，抑郁，注意力不集中，无法成受打击，不能自我调节的比例，要比正常人高很多，甚至是在老年后，爆发心血...

这是一个到处都在内卷的时代，不管是上班族还是学生和宝妈族每天都不会过得特别轻松，比内卷更可怕的自我内耗也就是自己卷自己，内卷是关于人与人之间的竞争，卷累了的时候还可以选择暂停或退出，可是内耗是自己内心与自己作斗争，自己把自己的精力消耗殆尽了。内耗是一种慢性...