崔家鸣  

拐杖可以在一侧膝关节受伤或者手术后，帮助行走，减少患侧负重。但是你真的会用拐杖么？下面，我们将根据几个常用的场景，来分别解释拐杖的正确用法。行走时：1、双手握紧拐杖把手，双臂伸直将身体撑起，不要依靠腋窝把身体架在拐杖上，以免造成神经损伤；2、行走时，身体重心前...

由于我国全民健身运动的普及、体育水平的加强，以及体育运动中动作难度的增加，目前运动损伤发生率明显增高。膝关节前交叉韧带(ACL)是膝关节最重要的韧带，ACL损伤是运动创伤中的常见病，发病率每年约为1/3000，ACL单纯和联合伤总共占膝关节损伤外科手术治疗的3...