姜雪梅  副主任医师

日常饮食不妥也可引发白癜风我们体内要是缺少铜、锌和铁等微量元素的话，那么酪氨酸酶的活性就会大大降低，这就会影响到黑色素细胞。因此，白癜风患者体内的某些微量元素不足，导致了黑色素代谢妨碍。因此，白癜风患者应多吃富含酪氨酸与矿物质的食物，如肉、蛋、猪肝、花生、核桃...

白癜风这疾病病因是很多的，很多的因素都是我们生活中一些小习惯造成的。白癜风患者想要尽快治好白斑，那就要查清楚自己患病的原因是什么，没有找到病因，才能对症治疗白斑。那么，皮肤出现白癜风因素有哪些？一、白癜风的发病与精神因素有关治疗这疾病和对自己健康也是有很大关系...

护肤要点：1、均衡营养，饮食清淡，忌辛辣刺激，不贪凉 2、随身衣物选择纯棉、浅色衣物3、适度锻炼，增强免疫4、合理清洁，补水保湿，加固皮肤屏障，加强防晒5、痤疮肌肤规范护肤，清淡饮食，规律作息6、色斑肌肤避免日晒，加强隔离防晒。放松心情7、荨麻疹、湿...

现在正是气候炎热，人很容易会感到心烦不安、疲倦乏力，因此夏季在自我养护和锻炼的时候，应该以养心为主，平心静气，确保心脏机能的旺盛，以符合“春夏养阳”的原则。多雨、高温，天热了，人们就喜欢吃冷饮，冰淇淋、雪糕、冰镇饮品很受大家的青睐。更使得本来就在夏季高发的消化...

控制油脂分泌我们毛孔的皮脂腺正常分泌油脂具有一定的抗菌和防护作用。然而皮脂分泌量少导致皮肤干燥，皮脂分泌过多堵塞毛孔，导致毛孔粗大、长痘等。夏季炎热出汗多，要注意控制油脂分泌，正确清洁护理，使用清爽型护肤品。补水保湿要增强天气炎热，汗如雨下，太阳灼晒也会带走肌...