李东晨  主治医师

生活中，会遇到一些外伤需要清创、缝合包扎、换药或是拆线，但患者伤后有好多问题需要解决：“缝合的最佳时间是多少？是否可以自行处理？如何避免伤口感染？什么时候换药？什么时候拆线？伤口可以沾水吗？”。下面将相关问题进行科普，希望对大家可以有所帮助。开放性伤口应争取尽...

  随着网络技术的快速发展，低头族越来越多，随之而来的颈肩部疼痛患者成为门诊就诊的首要人群，那么怎么预防呢？一、改掉5个坏习惯1避免长时间低头或久坐颈椎就像一个吊塔，后方肌肉就是吊索，如果长期低头，肌肉长时间劳损，易引起颈部疼痛，甚至颈椎间...

    椎间盘突出，是指椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内。这其实只是一种病理改变，或影像学表现。这并不是一种疾病。 另外有长期随访研究发现，这些存在椎间盘突出的志愿者与后续是否...

    肩周炎是一种以肩部疼痛为主要症状的疾病，疾病的不适给患者的工作和生活带来了很大的影响。肩周炎究竟有哪些特征？得了肩周炎又该如何缓解症状呢？一、肩周炎的症状肩部疼痛：疼痛起初时为呈阵发性慢性发作，以后肩部疼痛逐渐加...

早期康复（伤后1-2周内）特征：伤肢肿胀、疼痛、骨折断端不稳定，容易再移位。方法：伤肢关节不动的基础上，肌肉做有节奏的收缩（绷劲）和放松，促进患肢的血液循环，利于消肿和稳定骨折。中期康复（伤后2周至骨折的临床愈合）特征：伤肢肿胀逐渐消退、疼痛缓解、骨折断端纤维...