李萍  主治医师

2021年转眼已到了深秋时节，寒气袭来，秋雨连绵。秋冬季正是抑郁、焦虑等心理疾病的高发期，随着日照的减少，人们抑郁、焦虑的频率会逐步增大。不少人进入秋冬时节会出现心情悲伤，抑郁，莫名其妙地不开心等症状，若症状过重，甚至因此而影响到正常生活，那就需要及时...

近几年，抑郁症患者人数不断上涨，这些人都有一个共性，就是不喜欢和别人说话。为什么会有这样的表现呢？实际上，很多抑郁症患者会在网上和陌生人诉苦，会诉说自己身边不如意的事情，诉说自己身体出现的不良情况，但这些都不会和身边的人说，所以，大家无法知道患者真实的想法。...

图片发自160App“跟许多患上躁郁症的人一样，我第一次觉得精神的痛苦已经达到无法忍受的地步，唯一的解决方式就是结束自己的生命。高中时，有好几次，我每天都在想着要不要自杀，以及在什么时间、什么地点、以什么方式自杀……那一时期，我仿佛落入了沉沉的暗夜...

时常听到社交障碍这个词。所谓社交障碍，就是遇到人就选择躲避，有的人除了正常工作，压根就不进行社交。最关键的原因是不懂得怎么与人沟通，害怕自己会感到尴尬，所以这就成了与人交往过程中最大的障碍。为什么年轻人容易产生社交障碍？图片发自160App1.过度依...