李哲  主治医师

不完全统计，人们Flag立满的时候往往是在睡觉前：“看完这集我就睡觉。打完这盘，一定睡觉。刷完这条养生视频就睡觉。手机乃身外之物，离我远点，定能早睡！”十分钟后...大型真香现场：人的本质是真香，熬夜可真香图片。熬夜一时爽，但你在熬夜的同...

生活中很多人都认为喝粥养胃：“今天胃不舒服，喝碗小米粥好了”“最近吃太多不消化，喝小米粥吧，养养胃”.......甚至部分朋友觉得小米粥是养胃的“扛把子”，但实际“喝粥养胃”这个说法并不科学，而是因人而异。01喝粥为啥不养胃？#01...

体检，一个堪比开盲盒的活动。只要不打开报告，你就还能骗自己说——我是健康的。可就算打开了报告，也有很多人认为这些小病根本不算病，比如：脂肪肝、胃溃疡以及肠息肉。殊不知，病虽小，如果一直不重视，后果非常严重！今天，我们就来详细说说这些「小病」！别把脂肪...

脑卒中（中风）是我国居民生命健康的“头号杀手”，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病，具有高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率、高经济负担“五高”特点。严重者可引起死亡。按照造成大脑血供...

最近各地持续的高温天气，让不少肿瘤患者出现食欲不振、四肢乏力、心烦气躁、头晕胸闷等症状，只好吃点水果、喝点稀饭对付一顿饭，吃不下、睡不着，衣带渐宽，体重下降……这可愁坏了肿瘤患者的家人和朋友。别急，下面就给大家支支招。改善食欲的四个关键词高温环境下，...