史宪杰  主任医师

医学故事.健康  中华医学会理事神经外科教授图片发自160App睡眠对身体的影响睡眠，是我们日常生活中不可或缺的一部分。它占据了我们生命大约三分之一的时间，对身心健康有着深远的影响。良好的睡眠有助于恢复体力、增强免疫力、保护大脑功...

原创循证研究服务循证医学科普2024年12月21日17:45上海听全文姜黄，作为一种常见的香料，在亚洲传统烹饪中有着悠久的历史。而姜黄中的活性成分——姜黄素（Curcumin），近年来因其多样的健康益处而备受关注。研究表明，姜黄素不仅具有抗炎、抗氧化、抗...

江西省拥有丰富的地方特色饮食，以下是一些江西的特色美食：1.**景德镇瓷器与美食**： -**瓷泥煨鸡**：用景德镇特有的瓷泥包裹整鸡，用慢火煨烤，肉质鲜嫩，香气扑鼻。图片发自160App2.**南昌美食**： -**瓦罐汤*...

医学故事.健康 中华医学会理事神经外科教授图片发自160App顾建文教授：无人助力医疗器械的未来展望：创新驱动医疗变革顾建文教授、解放军总医院第九医学中心无人助力医疗器械作为医疗领域新兴力量，融合多种先进技术，展现出广阔的应用前景。其技...

图片发自160App胆囊结石手术后，患者的饮食调理非常重要，以下是一些饮食上的注意事项：1.**清淡饮食**：术后初期应以清淡、易消化的食物为主，避免油腻和辛辣食物。2.**少量多餐**：建议采取少量多餐的方式，避免一次性进食过多，减轻消化系统的负担。...