吴华龙  医师

（1）对象不同　心理咨询的对象是有心理困扰的正常人，而心理治疗的对象是心理异常的病人。心理学博士岳晓东提出的灰色区概念认为：人的心理正常与异常不是截然分开的，而是一个连续变化的过程。如果把心理正常比作白色，把精神病比作黑色，那么，在白色与黑色之间有一个巨大的“...

随着社会生活环境的变化，精神病发病率近年来呈明显上升趋势。现介绍一些精神病的早期症状，以便于大家及早发现精神异常的病人，及时到医院确诊、治疗，以防意外。1、睡眠和记忆障碍：精神病人的失眠与神经衰弱的失眠不同，精神病人的失眠无明显原因，无痛苦体验，也从不主动...

情绪伴随着每一个人，由于它变化无常，捉摸不定，似乎显得很神秘。那么情绪到底是什么呢?情绪是指个体对客观事物的态度和因之而产生相应的内心体验。它的表现形式除我们所熟知的喜、怒、哀、乐等外，还有就是当我们无法完全通过以上方式去表达个人情感时，就会以身体不适症...

情绪的产生是有生理基础的，它以人脑为中心，涉及到广泛的神经生理生化活动，包括中枢神经系统、躯体神经系统、自主(植物)神经系统和内分泌系统等等，是多系统整合的结果。当情绪出现问题时，自己能做点什么呢?1.转移注意力：转移话题;做别的事情;改变注意焦点;...

1.抑郁症一定要吃药吗？抑郁症往往是多因素导致的，除了心理社会因素外，往往还和我们大脑改变有关系，这个难以靠休息放松等方式调节，可以简单理解为我们的司令部——大脑病了。即使是轻度抑郁症，服药也能带来益处，治疗指南建议中重度以上的抑郁，更是首选药物治疗。...