陈果  主治医师

某天早上起床，发现自己脖子动不了，颈部僵硬、疼痛，转头不行，只得把身子一同别过去，你，可能是落枕了。为什么会落枕呢？1.睡觉姿势不当，睡醒发现自己颈部疼痛了。2.枕头、床垫不合适，枕头的选择也非常重要，太高或者太低的枕头都有可能导致落枕。或者有人午睡是...