刘祖发  主任医师

脑袋一晃头就疼是怎么回事呢？这是因为头部晃动的时候，痛敏结构受到牵拉或者挤压。什么情况会出现呢，一个比较常见的是身体虚弱的时候，比如劳累过度、睡眠烧、腹泻呕吐之后；第二种是气压变化或气候变化的时候，比如飞机降落，室内室外温差大的时候；第三种是紧张性头痛，也可能...

一吹风或者受寒就头痛，尤其最近气温下降，很多患者频繁头痛，歧视吹风头痛，又叫头风，是风邪侵袭头部经络，导致气血不通引起的。最简单的方法就是避免风吹，出门戴好帽子做好防护。另外有2个动作，可以有效帮大家缓解。第一，分推前额，用双手放在前额，从中间向两侧分推20次...

头痛脑胀，感觉脑袋不清醒，很可能要得这个病---紧张性头痛。这种头痛有3个典型特点，大家仔细对照：1、头痛是钝痛胀痛或者压痛，感觉像被湿毛巾裹住一样，有沉重感；2、头痛部位不固定，可能是单侧、双侧也可能头顶、后颈部。3、头痛是持续性的，一阵阵加重。紧张性头痛治...

经常头痛脑胀，换上紧张性头痛，很可能和这4个因素有关，看看你占了几个。1、经常伏案工作或者低头看手机，导致颈部肌肉紧张；第二，经常生气或者处于压力大的环境中；第三 消化不好，饮食不规律；第四、睡眠质量差、入睡困难或者容易惊醒。你占了那几个，可以把序号...

头痛脑胀，像是带了个紧箍咒、想被湿毛巾裹住一样，困重难受，甩也甩不掉。大家好我是治头痛的刘祖发，今天分享我临床试验很有用的4个方法，缓解这种头痛。1、白痴预约的心情，我发现这种头痛脑胀，多是紧张性头痛，和焦虑、抑郁的情绪挂钩，情绪好了，头痛就跟着好了；2、勤休...