肖杰生  副主任中医师

随电脑及手机的普及化，低头族也越来越多，随之而来颈肩部软组织的劳损及颈椎病发病率也越来越高。经常我们听到周边朋友说脖力“咔咔”响是怎么回事？脖力出问题啦？还是错位啦？今天就让我来跟大家聊聊。首先，脖力出现“咔咔”响主要分为生理性及病理性。那它们之间有什么区别？...

随着生活条件及生活方式的改善，从以前吃不饱、吃不好，到现在餐餐吃得饱，还吃得撑，随之而来肥胖症的发病率也越来越高！但也有人说我不吃，喝水也胖，您过吗？是的，确实有人吃得少，可就是也减不下来！目前有关医学研究证明，肥胖不再是单单影响外观形象的问题，更重要是的影响...

水是人类赖以生存不可缺少的物质，人可以一日无食，但不可以一日无水，但网上流传千滚水不能喝？所谓千滚水就是指经过反复烧开的水。那究竟是不是真的呢？今天就我们一起来看看。我们一般说的反复烧开的水不能喝，是因为自来水中含有有硝酸盐，经过反复烧开后部分硝酸盐会转化成亚...

头晕、感冒、鼻塞一生中谁也避免不了，那么当我们感冒了，居家如何处理呢？今天就让我教大家一点生活常识。首先，感冒我们中医主要分为风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒、气虚感冒、阴虚感冒、阳虚感冒等证型。一般来说，表现为鼻塞、流清鼻涕、打喷嚏、全身酸痛、舌淡红苔薄白，脉浮...

随着工作方式的改变，现在从事重体力劳动越来越少，人们生活条件也改善不少，这可是祖国改革开放以来取得阶段性的胜利。随之而来，高科技术的发展，从从事重体力劳动变成大部分从事轻中度体力劳动，特别是城市大部分是从事轻体力劳动。平时人们休闲时大部分也喜欢高枕，民间更是有...