春暖花开，百花争艳，到处充满了一片春天的喜色，鸟语花香，随处可见，但对于过敏性鼻炎的患者就要注意了。为什么过敏性鼻炎的患者要注意呢？因为春天是一个百花盛开，到处充满花香，过敏性鼻炎的患者很容易对花粉过敏，所以在春季也是过敏性鼻炎高发的季节，下面我们就来学习一下过敏性鼻炎春季应该怎么注意？

过敏性鼻炎是特应性个体接触致敏原后由IgE介导的介质主要是组胺释放、并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜慢性炎症反应性疾病，以鼻痒、喷嚏、鼻分泌亢进、鼻黏膜肿胀等为主要特点。虽然过敏性鼻炎不是一种严重疾病，但可以影响患者的日常生活、学习以及工作效率，并且造成经济上的沉重负担，可诱发支气管哮喘、鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎等，或与变应性结膜炎同时发生。中医又称为鼻鼽。

过敏性鼻炎主要分为两种，一种为常年性过敏性鼻炎，一种为季节性过敏性鼻炎，所谓季节性过敏性鼻炎就是跟季节发病有很大的关系，春季就是高发的季节之一。

过敏性鼻炎的临床表现？

主要症状：是阵发性喷嚏连续性发作，大量水样清涕，其次是鼻塞和鼻痒，部分患者有嗅觉减退，但为暂时性，本病还会并发支气管哮喘、过敏性咽喉炎、过敏性结膜炎等疾病。

其他症状：

嗅觉减退

由于鼻黏膜水肿明显，部分病人尚有嗅觉减退，多为暂时性，但也可为持续性。

头痛

合并有变应性鼻窦炎者可出现头痛。

好发人群

好发于过敏性体质的人群，通常小儿、女性或者身体虚弱的人群。

春季应该怎么注意什么？

(1)尽量避免引起过敏性鼻炎的过敏源。预防过敏性鼻炎要注意避免螨虫，花粉，家中的尘螨，宠物的皮屑、家禽的羽毛等等这些。同时地毯、沙发、窗帘要常吸尘和清洗，以防螨虫和织物纤维引起过敏。户外活动时，应佩戴口罩，不单可以预防流感，还可以减少过敏性鼻炎发作。

(2)加强自身的体育锻炼，像球类的打篮球，羽毛球等，或者可以去跑步，在平时坚持洗冷水浴，这样就能增强机体的抗病能力，从而达到预防疾病的目的。

(3)注意保暖、保持充足的睡眠时间。春季虽然回暖，但早晚的天气还是比较凉爽的，我们应该适时的添衣减衣，同时还要保持一个良好的睡眠。

　　过敏性鼻炎最重要的防范就是远离过敏源，因此那些比较容易过敏的人注意做好防范措施。出现过敏性鼻炎的时候抓紧时间就医，以免变成慢性鼻炎，那个时候对患者的困扰就会更大。同时也要加强锻炼，提高自身的免疫力来对抗过敏性鼻炎。所谓，正气存内，邪不可干，中医对此病治疗方法较多，也占有一定的优势。

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