沈明  主任医师

在孩子的成长过程中，家长们总是小心翼翼地呵护着，生怕错过任何一个影响孩子健康的细节。然而，有一种悄然出现的问题正逐渐引起广泛关注，那就是儿童性早熟。它如同一个隐藏在暗处的“小偷”，悄悄偷走孩子应有的纯真童年，给孩子的身心健康带来诸多潜在威胁。一、认识性早熟性早...

许多家长担忧遗传因素会限制孩子的身高，但其实通过科学的方法，孩子完全有可能突破遗传身高。本文将为您揭秘如何在春季帮助孩子突破遗传限制，实现身高增长。一、遗传身高并非绝对遗传因素对身高的影响遗传确实在很大程度上决定了孩子的身高，但并非唯一因素。科学研究显示，孩子...

孩子的身高增长也进入了黄金时期。家长们纷纷寻求各种方法来助力孩子长高，而运动无疑是其中最健康、最有效的方式之一。那么，哪些运动最能促进孩子长高呢？本文将为您详细解析。一、运动促进长高的科学原理刺激生长板儿童和青少年的骨骼中存在生长板，这些生长板在青春期结束后会...

儿童在春季（3-5月）的生长速度最快，平均身高增长是秋季的2-2.5倍。这是因为春季阳光充足，气温适宜，人体新陈代谢旺盛，生长激素分泌增多，为骨骼生长提供了有利条件。因此，家长们一定要抓住这个关键时期，帮助孩子科学长高，让孩子在起跑线上就“高人一等”！一、为什...

春天来了，万物复苏，孩子们也迎来了长高的黄金期！世界卫生组织研究证实，春季（3-5月）是儿童身高增长最快的季节，平均长高幅度是秋季的2-2.5倍。这个时期，孩子的生长激素分泌旺盛，骨骼生长速度加快，抓住这个关键期，做好以下几点，就能帮助孩子身高蹭蹭往上窜！一、...