王泽涟  副主任医师

图片发自160医生App桔梗粥食材：桔梗12克，大米150克。做法：将桔梗择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟即成。功效：清热利咽，化痰止咳的功效。应用：适用于肺热导致的咳嗽、痰黄黏稠或干咳难咯等。图片发自16...

脊柱保养 脊柱就是人的脊梁骨，也被称为“龙骨”，因为它的作用就像房子的立柱，起着决定性的支撑作用及负重、减震、保护和运动等作用。如果平时不注意保养脊柱，就会出现颈椎病、斜肩、驼背、背痛、腰痛、椎间盘突出、骨质增生等。 脊柱有无问题，可...

闭经女子年逾18周岁，月经尚未来潮，或月经来潮后又中断6个月以上者，称为“闭经”，前者称原发性闭经，后者称继发性闭经，古称“女子不月”、“月事不来”、“经水不通”、“经闭”等。妊娠期、哺乳期或更年期的月经停闭属生理现象，不作闭经论，有的少女初潮2年内偶尔...

偏头痛偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型，临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，一般持续4～72小时，可伴有恶心、呕吐，光、声刺激或日常活动均可加重头痛，安静环境、休息可缓解头痛。图片发自160医生App发病原因：1.遗传因素：约...

颈型颈椎病是各型颈椎病的早期阶段，大多处于颈椎椎节退行性变开始时，通过窦椎神经反射而引起颈部症状。但如处理不当，易发展成其他更为严重的类型。图片发自160医生App颈型颈椎病的发病机制在颈椎退变初期，主要表现为髓核与纤维环的脱水、变性与椎节局部张力...