周龙飞  主治医师

支持吃素的人，一般都会认为，吃肉不仅会导致我们身材变胖，而且会使我们的身体长期处于亚健康的状态，尤其是很多三高人群更是对肉类避之不及。所以这也是很多人选择吃素的主要原因。以上的情况确实存在，但都是因为摄入过多引起的，人体需要的蛋白质、脂肪等很多元素都需要从肉类...

 如果你前一天晚上没有洗头，早上起床只用清水冲洗的话，反而会使你的头皮大大产生异味。因为经过前面一天一夜的累积，我们头皮分泌的油脂已经达到了一定的量，这时候如果用清水冲洗头发，油脂将会从你的发根顺着水流到发中再到发尾。这时候如果你将其吹干，就会产生严...

看头发就知道你上周吃了什么，这一点都不夸张。 头发的主要组成部分是角蛋白，既然是蛋白质的一种，那它也是由蛋白质的基本单位氨基酸构成的。从20世纪90年代开始，有科学家开始研究，人类的头发是否可以反映饮食习惯，利用的就是头发氨基酸中的碳、氮的同位素比率...

很多人以为头发的漂色和褪色是一件事情，只是叫法不同，其实并不是这样，尽管两者的目的相同。褪色和漂色的作用原理是完全不同的：褪色膏里的主要成分是氨，它是通过褪减头发里的天然色素，最多只能把头发颜色褪浅到七度左右；漂粉的主要成分是过硫酸铵，它的氧化能力更强，不光能...

假发的清洗其实很简单，大概15天左右清洗一次就可以。一般清洗假发的时候我们会选择使用护发素而不是洗发水。因为假发本身不会出油，只要不是特别脏，用护发素就可以清洁得很干净了，同时护发素还能给假发形成一层保护膜。 接下来可以选择把护发素倒进水里搅匀，也可...